[中式食譜] 粟米蓉燴鼠尾草雞肉丸

nt1972

% w  A5 R0 @0 V1 A" N- W+ m& z, T
材料:     
, }; r/ R1 o8 L雞髀肉300克、鼠尾草2棵、西芹1條、甘筍60克、大蔥1條、粟米蓉3/4杯、清水3/4杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b3 `" t" V1 M) k5 ~0 Q6 W

& y2 t8 g( p* f' }7 a) m* V, A% X# }5 ^
調味:     
5 n2 F+ ]: j1 n1 j# @) r$ b鹽3/4茶匙、胡椒粉少許、麵粉2湯匙、清水少許公仔箱論壇" `  [1 W- L( F. {  `1 L" B; E! y

7 p% j/ Y* j4 x( h$ K1 S1 ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 p2 e4 }$ b5 y. Y1 p% g, Q
做法:     
+ Z/ z5 M  \# Z5.39.217.761.先將西芹、甘筍及大蔥切粒。雞髀肉去皮，與鼠尾草一併放入攪拌器內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^9 s$ f, H0 X7 S6 B. c! H+ z( t
  c5 x- C: P9 w$ T5 z
2.加入鹽、胡椒粉、麵粉及清水攪成肉碎。將肉碎搓成肉丸備用。/ l4 V7 o% h) A- B

- G8 h! \; `; ]# ?& ~$ L3 W+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鑊略將肉丸煎至金黃，加入蔬菜材料略炒。
' B9 |0 n; }6 N$ O9 w9 }6 m' v; E4 ^, P) m
4.注入粟米蓉及清水燜煮3分鐘。加入少量鹽及胡椒粉調味，即可上碟。
7 h% Q/ |+ n8 o4 ]: a: j, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 W; H! ~- j$ T5.39.217.76# ?7 B9 W0 ^6 E