4 d) M5 M& E3 ]) I iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
9 y T4 s5 d6 e& d) x9 v$ s+ K公仔箱論壇雞髀肉300克、鼠尾草2棵、西芹1條、甘筍60克、大蔥1條、粟米蓉3/4杯、清水3/4杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^! R3 N( `3 A! {+ S
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調味: 公仔箱論壇 E/ I W/ L$ |. q" j
鹽3/4茶匙、胡椒粉少許、麵粉2湯匙、清水少許
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9 o7 X' ^. \4 p, O( B6 ftvb now,tvbnow,bttvb做法: 1 @" J; |; z4 z, p4 V" Z" s
1.先將西芹、甘筍及大蔥切粒。雞髀肉去皮，與鼠尾草一併放入攪拌器內。
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2.加入鹽、胡椒粉、麵粉及清水攪成肉碎。將肉碎搓成肉丸備用。
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! s$ h+ \ [: @ n" W! p3 M* O3.起鑊略將肉丸煎至金黃，加入蔬菜材料略炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a9 R- z" M) W# N$ |' y2 Z
) i3 w3 ?9 g9 k4.注入粟米蓉及清水燜煮3分鐘。加入少量鹽及胡椒粉調味，即可上碟。
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發表於 2015-4-12 05:24 AM
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