返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 粟米蓉燴鼠尾草雞肉丸


6 s1 M/ E* M1 J1 q! k6 `9 F( fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     
. U0 T1 ]- ^% O雞髀肉300克、鼠尾草2棵、西芹1條、甘筍60克、大蔥1條、粟米蓉3/4杯、清水3/4杯5.39.217.76; [$ h3 H! y# L. V) F& p

7 E' ?: K6 e  {2 o* Q8 P5 }% V; k6 m4 B& r4 B
調味:     
, O! w+ h' i5 y5 d7 \+ h; L* f/ M/ Z鹽3/4茶匙、胡椒粉少許、麵粉2湯匙、清水少許
7 l! l1 t( t" XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 D; y4 r( h3 B3 ~2 Atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n; p5 v0 T) L8 J4 _* K! @' N0 p
做法:     
1 \1 f0 D* h' o- m$ U公仔箱論壇1.先將西芹、甘筍及大蔥切粒。雞髀肉去皮,與鼠尾草一併放入攪拌器內。
! T+ J# q& u& H8 I% ?6 s, ]' y5.39.217.767 b$ F% Y+ D/ k' C* _! G  L
2.加入鹽、胡椒粉、麵粉及清水攪成肉碎。將肉碎搓成肉丸備用。
" U: a- Y& U  ]( T  \, G) m5.39.217.76
# ]" Y0 t+ Y8 {) r% B5.39.217.763.起鑊略將肉丸煎至金黃,加入蔬菜材料略炒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J5 x! @6 N( O6 V: `1 L1 z, M

3 ^4 U$ F1 F% }9 N3 S7 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.注入粟米蓉及清水燜煮3分鐘。加入少量鹽及胡椒粉調味,即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w& I! L; D9 E' j% B
公仔箱論壇: G& M& |) |/ Y
公仔箱論壇  Y) Z; u$ P6 U& e* {
返回列表