' a- X+ j3 M7 H% {5.39.217.76材料: 7 t# j9 h9 |: }
石斑尾（斬件）、鱷魚尾膠（切件汆水）、浸發冬菇（開邊）5隻、浸發木耳（切件）2杯、蒜子（煎香）8粒、薑片（煎香）6片、雞湯1杯半、魚露2茶匙、砂糖半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 k2 U; D1 O# ^* d1 g
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調味醃料： tvb now,tvbnow,bttvb5 b1 Q7 B7 f" H5 Y) `: J9 C
食鹽1/4茶匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙
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: Q' Z$ [- l& ]. J做法: ! u! M! v! ?3 j2 D) b
1. 石斑尾用醃料拌勻，醃10分鐘；拍上少許生粉，入鑊中半煎炸至微黃熟透，取出備用；
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2. 炒香蒜子、薑片、冬菇，加入雞湯、魚露及砂糖煮滾；
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3. 放入石斑尾及鱷魚尾煮滾，用慢火燜（約10分鐘）至軟身；
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* g2 i0 _. d/ q% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 以生粉水埋芡，撒上蔥花即成。
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發表於 2015-4-11 05:17 AM
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