材料:鯛魚肚片2片、雞蛋3粒、咖哩塊2塊、熟花椰菜3朵、起司片1片公仔箱論壇- R0 v. n! p8 f
調味料:鹽巴1小匙、白胡椒粉1小匙、水150ccTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G1 b. z, }" |% G
做法:
! Y; ^' e5 w, s: ?. B! h1.魚肚片拌勻調味料備用;蛋打勻備用;咖哩塊切碎備用。
+ D% G1 F" o$ f8 I# ^3 Ttvb now,tvbnow,bttvb2.熱一平底鍋下少量油,先倒入蛋汁再依序放上魚片、起司片,煎至蛋熟後再捲起成蛋捲狀。tvb now,tvbnow,bttvb5 \: U6 e7 v% u) u
3承上,加水蓋上鍋蓋燜煮約3分鐘後,再下咖哩塊煮勻,擺入排有花椰菜的成品盤即可。 |