菜名: 海產粥tvb now,tvbnow,bttvb9 _0 L4 |% J- m8 q
: [( m- b& t7 M0 k& k0 B7 o/ x菜式分類: 粥品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N1 ]0 n4 Y: @. `% o
" c* G! n, L% J- V" f製法分類: 煮
8 l; s' h! e1 S: D X
! A* d# n( F# i& N1 x中/外: 中國菜
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省份/國家:
0 i: F: m3 H1 H N9 P9 i' w 5.39.217.76+ _/ R; E' D3 z/ K) S
材料: 米半杯 高湯3杯
1 C& P0 J' D( i( f+ \) k6 `tvb now,tvbnow,bttvbA料:5.39.217.76- i# J9 [" n0 i# R8 Y
蝦5隻 蚵2大匙 蛤蜊10個 魚板10片 花枝片10片公仔箱論壇& N0 g1 H0 G) [+ ~/ M8 k. `$ [
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醃料/調味: B料:: F* _7 c9 H# a! k" R0 ~
鹽1/2大匙 柴魚味精1/4小匙 芹菜末少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E X* A3 K! g0 t6 p
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" N3 V, @7 n. U1 i5.39.217.76製法: 1. 米洗淨加高湯慢火熬煮至爛，備用公仔箱論壇8 T0 f* p t7 A* }
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2. 蝦去腸泥，蚵用鹽輕輕抓洗瀝乾，蛤蜊泡鹽水吐沙- B& |) Q9 O8 L! ~
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3. 將A料用沸水汆燙撈出，加入(1)與粥拌勻，調入B料，略滾公仔箱論壇9 a" B, a( ]% O4 i) [% h8 I9 I
即可熄火，食用時再撒些芹菜末即可 |
發表於 2008-4-27 08:25 PM
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