菜名: 海產粥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q) L u4 K3 x1 v; V6 [
, q0 V. N6 \0 ?2 c$ ]tvb now,tvbnow,bttvb菜式分類: 粥品
A4 b& ]& p& u" D9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇, l/ S9 f% C" G& _ j
製法分類: 煮5.39.217.76% |' Z$ z8 y% Y5 |) R
7 z& }0 S; b; n* b8 P6 O5.39.217.76中/外: 中國菜/ ^; l8 j' P- s& P& `/ h! v
* i) l" [' y7 ~# T) e. R' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。省份/國家: 5.39.217.768 |/ s b5 E/ M! c
5.39.217.76, f4 C& K2 j- e( J- E8 u
材料: 米半杯 高湯3杯
8 Y+ k! a H9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A料:
5 J. {/ L" S" c; K4 {- M. Z* w蝦5隻 蚵2大匙 蛤蜊10個 魚板10片 花枝片10片
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醃料/調味: B料:
5 b* Y% b5 r: k$ E) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/2大匙 柴魚味精1/4小匙 芹菜末少許& O: i g$ W* L! C* w5 C
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獻汁: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q) D/ `" |. y5 B* I; ?6 D
$ R! {5 v& }5 A1 G$ A8 M3 {8 v' p+ ?公仔箱論壇製法: 1. 米洗淨加高湯慢火熬煮至爛，備用
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8 q) h4 P# A( l) ~- E公仔箱論壇 2. 蝦去腸泥，蚵用鹽輕輕抓洗瀝乾，蛤蜊泡鹽水吐沙 C6 F5 B: A6 Y% S# l! o& H
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3. 將A料用沸水汆燙撈出，加入(1)與粥拌勻，調入B料，略滾2 ~0 o4 k( g& h7 v
即可熄火，食用時再撒些芹菜末即可 |
發表於 2008-4-27 08:25 PM
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