菜名: 海產粥tvb now,tvbnow,bttvb8 d7 I: ~4 Y0 [& S" i
$ O8 ~2 z5 A+ S0 K1 i5.39.217.76菜式分類: 粥品
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製法分類: 煮
/ B4 b" {2 Q- y0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 x2 c j. v; ~3 _. ]0 g9 l公仔箱論壇中/外: 中國菜
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材料: 米半杯 高湯3杯$ z8 y* J, L: d
A料:公仔箱論壇" a; [! U( S! V9 U- }+ F) q" s
蝦5隻 蚵2大匙 蛤蜊10個 魚板10片 花枝片10片tvb now,tvbnow,bttvb2 F+ \+ n0 T; J: K
% @/ p. n+ C Z- f醃料/調味: B料:
( q0 ` n7 y' Z2 c7 e4 ^% V鹽1/2大匙 柴魚味精1/4小匙 芹菜末少許
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獻汁:
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4 F$ R" i {% a0 V m製法: 1. 米洗淨加高湯慢火熬煮至爛，備用公仔箱論壇6 Y# `( B( M6 p7 @7 c, s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i( r+ C9 {- r" B! V" Q
2. 蝦去腸泥，蚵用鹽輕輕抓洗瀝乾，蛤蜊泡鹽水吐沙7 G" x; W& O& S6 ?6 a
8 m: b( \) g; S+ w$ w( a公仔箱論壇 3. 將A料用沸水汆燙撈出，加入(1)與粥拌勻，調入B料，略滾
9 X3 Z: ^6 x% D0 G/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 即可熄火，食用時再撒些芹菜末即可 |
發表於 2008-4-27 08:25 PM
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