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[中式食譜] 菜名: 海產粥

菜名: 海產粥
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菜式分類: 粥品
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" {- t4 O! T. Q  I! j& \1 l製法分類: 煮TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I. c! u% C' q) `

$ ^2 P4 T. b8 R) q8 r中/外: 中國菜公仔箱論壇3 f. i. q3 B  `0 m

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' q. E6 ]5 o( M9 q% V5.39.217.76材料: 米半杯                              高湯3杯
" I* X; G8 s( c/ k# P. Y2 T% I) ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A料:5.39.217.76, f. H  Q) e6 q0 c! M0 g  K# W
蝦5隻      蚵2大匙       蛤蜊10個       魚板10片         花枝片10片
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7 B9 b$ `2 Z( v7 J7 ^; }, ]5 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料/調味: B料:
! Y  C& {! C# u1 Q1 B0 g, M5.39.217.76鹽1/2大匙              柴魚味精1/4小匙               芹菜末少許公仔箱論壇9 V+ _9 A& `0 P. a7 B
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獻汁: 6 d; W- u) d! B: v
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製法:   1. 米洗淨加高湯慢火熬煮至爛,備用5.39.217.764 j* N# m# n: L8 w. l7 e. k3 L

: D( c7 Q; P# Y" \) m  2. 蝦去腸泥,蚵用鹽輕輕抓洗瀝乾,蛤蜊泡鹽水吐沙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T2 E3 ~6 t3 r1 K* V

# D5 [/ l5 h0 w+ v3 [  3. 將A料用沸水汆燙撈出,加入(1)與粥拌勻,調入B料,略滾
7 p3 B* G6 k/ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    即可熄火,食用時再撒些芹菜末即可
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