年輕的烏黑秀髮，人人都想擁有，中醫觀點教你從飲食、作息調整，搭配敲打特定經絡，讓你頭髮常保健康。公仔箱論壇6 J" ]- s, p* E1 X0 o
, V$ Q; u9 i v3 P, o: V
5.39.217.76* H, { _$ p: a0 X! F7 W: l) f
; O9 \& x7 Q9 E6 \7 F公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N* a$ K( Z+ l6 D3 R) e9 o& c
tvb now,tvbnow,bttvb- S9 Q) ^: r9 W! z% v
中醫認為頭髮健康與肝、腎有關，可借由敲打肝經、腎經等，保養頭髮。
! ^6 }$ J6 `& }
# y5 ] _, ?4 ]3 J$ l) Mtvb now,tvbnow,bttvb腎主黑，平常可多吃黑色食物養腎，達到補血養髮。tvb now,tvbnow,bttvb+ K1 e! I- w" R5 c
, e. |# m' C. A. H$ D! O' @5 i
寒性體質者可多食用核桃、薑、桂圓等。
" Z$ M7 ]( c! ]公仔箱論壇
( A6 h1 K' z3 }* w# Ytvb now,tvbnow,bttvb情緒平穩、不熬夜，讓肝充分休息，也是養肝護髮的方法。tvb now,tvbnow,bttvb5 d, Z" Q5 \$ A% K6 O7 Z% {
公仔箱論壇2 Z9 J9 P4 o+ [& }3 A8 R. L% q
專家諮詢：中西醫師 陳至奐醫師 | 
發表於 2015-4-9 07:36 AM
| 
