年輕的烏黑秀髮，人人都想擁有，中醫觀點教你從飲食、作息調整，搭配敲打特定經絡，讓你頭髮常保健康。
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中醫認為頭髮健康與肝、腎有關，可借由敲打肝經、腎經等，保養頭髮。tvb now,tvbnow,bttvb; ]4 ]1 }1 L7 D; l/ O3 e
0 j# O" e2 w1 e: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎主黑，平常可多吃黑色食物養腎，達到補血養髮。
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5 t% x7 y! q3 U, k; c" O/ J9 r- K7 H. ytvb now,tvbnow,bttvb寒性體質者可多食用核桃、薑、桂圓等。
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情緒平穩、不熬夜，讓肝充分休息，也是養肝護髮的方法。& p: h, C+ F b. D0 L# \" N
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專家諮詢：中西醫師 陳至奐醫師 | 
發表於 2015-4-9 07:36 AM
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