年輕的烏黑秀髮，人人都想擁有，中醫觀點教你從飲食、作息調整，搭配敲打特定經絡，讓你頭髮常保健康。公仔箱論壇8 y1 s; u7 Y: s
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" f2 d/ N* g7 F中醫認為頭髮健康與肝、腎有關，可借由敲打肝經、腎經等，保養頭髮。公仔箱論壇2 b/ m, k4 l e# X
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腎主黑，平常可多吃黑色食物養腎，達到補血養髮。
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寒性體質者可多食用核桃、薑、桂圓等。公仔箱論壇8 y& j6 q& K1 N2 ~9 h, H
4 M3 _1 V( s, w$ htvb now,tvbnow,bttvb情緒平穩、不熬夜，讓肝充分休息，也是養肝護髮的方法。公仔箱論壇1 e7 c6 J1 x6 h* O' i- `$ z- P6 I
3 Z L) O) A& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。專家諮詢：中西醫師 陳至奐醫師 | 
發表於 2015-4-9 07:36 AM
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