年輕的烏黑秀髮，人人都想擁有，中醫觀點教你從飲食、作息調整，搭配敲打特定經絡，讓你頭髮常保健康。
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中醫認為頭髮健康與肝、腎有關，可借由敲打肝經、腎經等，保養頭髮。5.39.217.76+ C) X) ?2 K& p) f; Y! N
- G; Z7 ]+ v5 I$ s腎主黑，平常可多吃黑色食物養腎，達到補血養髮。tvb now,tvbnow,bttvb) |5 q0 R* j6 f& A) \1 d1 p. ^. q# q
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寒性體質者可多食用核桃、薑、桂圓等。tvb now,tvbnow,bttvb8 h" d2 B" X6 L$ S1 f) r
6 D9 @; H6 c7 p* I$ `情緒平穩、不熬夜，讓肝充分休息，也是養肝護髮的方法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I8 y" ]$ [# D# q5 T% _4 T& w, h* T) N
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專家諮詢：中西醫師 陳至奐醫師 | 
發表於 2015-4-9 07:36 AM
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