年輕的烏黑秀髮，人人都想擁有，中醫觀點教你從飲食、作息調整，搭配敲打特定經絡，讓你頭髮常保健康。5.39.217.76 M8 F8 m+ v/ V8 v% l4 j$ J
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中醫認為頭髮健康與肝、腎有關，可借由敲打肝經、腎經等，保養頭髮。
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" _5 o" x6 k! D9 z+ ?. _公仔箱論壇腎主黑，平常可多吃黑色食物養腎，達到補血養髮。
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寒性體質者可多食用核桃、薑、桂圓等。' K6 _3 a4 U2 n" T0 L& m3 g" n
; o$ C* o7 y) l7 L, g& o情緒平穩、不熬夜，讓肝充分休息，也是養肝護髮的方法。公仔箱論壇1 Z, S, E6 ^* A5 C
! b) e7 f7 m9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。專家諮詢：中西醫師 陳至奐醫師 |
發表於 2015-4-9 07:36 AM
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