年輕的烏黑秀髮，人人都想擁有，中醫觀點教你從飲食、作息調整，搭配敲打特定經絡，讓你頭髮常保健康。
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' P7 c3 T& u9 [% J0 ]tvb now,tvbnow,bttvb中醫認為頭髮健康與肝、腎有關，可借由敲打肝經、腎經等，保養頭髮。
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腎主黑，平常可多吃黑色食物養腎，達到補血養髮。
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+ |/ S5 B, j O, J* l# b" X& f+ Vtvb now,tvbnow,bttvb寒性體質者可多食用核桃、薑、桂圓等。
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$ v4 J0 `5 [3 I9 c) Z4 n公仔箱論壇情緒平穩、不熬夜，讓肝充分休息，也是養肝護髮的方法。5.39.217.76& m! U, z b" j4 @4 l+ _1 z( a
/ Z, G: H& q- E5 f% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。專家諮詢：中西醫師 陳至奐醫師 | 
發表於 2015-4-9 07:36 AM
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