情緒的來源TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D7 W! V5 z3 ?% O) W m$ V
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其實情緒的來源來自一個天秤，如果有一天， 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgM eC)}8wU2^F
/ r4 J! n9 D8 I' C& r' ]那到底天秤上其實在衡量什麼?
8 _/ Q1 r! j: d9 A% v! h7 g! S一邊是期望，一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&R+ I7 i. g# E8 K2 D
當期望與現實不相符，情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.d
) W0 t; F% ?6 ?2 S* K) ]+ ^期望太高，現實太低， 自然的是負面情緒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v, f# I# k; d4 i7 n
期望低，現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;o T _*]q/N
% @& z2 }$ U$ T, S, R( \tvb now,tvbnow,bttvb為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?
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通常是兩個原因：
: R8 D3 [) g3 w1 f$ l' }1. 通常有不合理的期望，例如期望身邊每個人都會對自己很好， 很愛自己，但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.org U+UWhsd8y:r
* v& a4 j' z; {8 G7 v期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切，期待其他人會為他而作出種種的遷就，而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。 R qL0[.A\/Kg'\
) O) D8 _; \, l ~7 S; N& Atvb now,tvbnow,bttvb負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中，身邊的人不能滿足自己這些期望，情緒便出現。3l NY K2wS g4rtvb now,tvbnow,bttvb% M2 f& ~% t3 }! ^& Y- x/ t: p
情緒遠長久代表， 那人愈不懂得調整自己的期望， 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`公仔箱論壇$ ~# D: d) z* I4 {9 v- _
' Q4 l5 o+ p9 J$ u5.39.217.762. 在現實中沒有能力實現自己的期望，有些人對自己期望高，卻不努力去實踐，每天想著要發達，每天卻對著電腦電話發呆，再過了一兩年，公仔箱論壇: _( y- j4 E# y* _' | I
發現自己年年原地踏步，生自己的氣，怪責自己沒用，但明天繼續到樣的生活，然後繼續生自己的氣，怪責自己沒用。Zj G`'b IW&Z
( k/ k& N- `; ~tvb now,tvbnow,bttvbETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S! X* Y1 h3 `
這些東⻄，局外人聽上去好像很荒謬，但其實這些事情每天在你的公司，在你的家庭，在你的生活圈子發生。o)e _P*j @AI |
發表於 2015-4-8 06:53 AM
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