情緒的來源

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情緒的來源2 t/ N& j0 d1 t6 o$ g
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其實情緒的來源來自一個天秤，如果有一天， 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgMeC)}8wU2^F公仔箱論壇5 s/ C8 X7 l# l9 _8 q  C0 t/ ^: Z
那到底天秤上其實在衡量什麼?
9 d4 f1 j5 e7 S) I8 C9 ~tvb now,tvbnow,bttvb一邊是期望，一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&R
  g% O% A! R5 }& m5.39.217.76當期望與現實不相符，情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.d
+ r' o2 {4 D9 C% ~3 ]5.39.217.76期望太高，現實太低， 自然的是負面情緒。) }- q9 G% u0 Q
期望低，現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;oT        _*]q/N
. R0 `- P, B4 Otvb now,tvbnow,bttvb為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?5.39.217.76% E' R0 P& }* r4 O$ X# y& l

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通常是兩個原因：
0 e3 ]$ n# b$ _6 j1 |* v9 D4 J; J- Xtvb now,tvbnow,bttvb1. 通常有不合理的期望，例如期望身邊每個人都會對自己很好， 很愛自己，但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.orgU+UWhsd8y:r
# [; {* ]; L: J/ o( t5 }, P( W+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切，期待其他人會為他而作出種種的遷就，而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。RqL0[.A\/Kg'\% u' j2 p; C/ l  U4 Z8 ]+ g, J
負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中，身邊的人不能滿足自己這些期望，情緒便出現。3lNYK2wSg4rtvb now,tvbnow,bttvb! R0 O" r' T* D( C9 L3 I
情緒遠長久代表， 那人愈不懂得調整自己的期望， 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`
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2. 在現實中沒有能力實現自己的期望，有些人對自己期望高，卻不努力去實踐，每天想著要發達，每天卻對著電腦電話發呆，再過了一兩年，
1 g" x9 t1 C7 l公仔箱論壇發現自己年年原地踏步，生自己的氣，怪責自己沒用，但明天繼續到樣的生活，然後繼續生自己的氣，怪責自己沒用。ZjG
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5 c( B. j+ E4 h  e% |% H# q這些東⻄，局外人聽上去好像很荒謬，但其實這些事情每天在你的公司，在你的家庭，在你的生活圈子發生。o)e_P*j@AI