情緒的來源0 o# k/ \- `+ h& R1 S
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其實情緒的來源來自一個天秤，如果有一天， 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgM eC)}8wU2^F9 m2 p$ x" c/ t5 @9 B
那到底天秤上其實在衡量什麼? 5.39.217.76' v! j' w# [6 h" D8 f! H
一邊是期望，一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&R# F/ N; r4 D, S( ~% o9 _% @9 q/ L
當期望與現實不相符，情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.dtvb now,tvbnow,bttvb. N, k" g8 t8 E
期望太高，現實太低， 自然的是負面情緒。5 L. l( a6 @7 a
期望低，現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;o T _*]q/N# a' V: W6 k( L1 W q0 \3 P: C
為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?
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通常是兩個原因：tvb now,tvbnow,bttvb- M; r; Q9 A" C( u9 q- |: ^
1. 通常有不合理的期望，例如期望身邊每個人都會對自己很好， 很愛自己，但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.org U+UWhsd8y:r5.39.217.76* d5 g# x) U7 h" y" O; _1 C( k) l
期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切，期待其他人會為他而作出種種的遷就，而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。 R qL0[.A\/Kg'\+ g" b& n7 ], e
負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中，身邊的人不能滿足自己這些期望，情緒便出現。3l NY K2wS g4r9 o/ ^9 V. _5 }: X4 U) R" E' G
情緒遠長久代表， 那人愈不懂得調整自己的期望， 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`公仔箱論壇. Y; ~, S$ g/ ?$ X2 H u# Z/ V: b, b
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2. 在現實中沒有能力實現自己的期望，有些人對自己期望高，卻不努力去實踐，每天想著要發達，每天卻對著電腦電話發呆，再過了一兩年，
. m; U% H+ X( m4 stvb now,tvbnow,bttvb發現自己年年原地踏步，生自己的氣，怪責自己沒用，但明天繼續到樣的生活，然後繼續生自己的氣，怪責自己沒用。Zj G`'b IW&ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A! P. Z+ t; M
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! S+ |7 Z: G( m& `6 k( q, T這些東⻄，局外人聽上去好像很荒謬，但其實這些事情每天在你的公司，在你的家庭，在你的生活圈子發生。o)e _P*j @AI |
發表於 2015-4-8 06:53 AM
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