情緒的來源公仔箱論壇0 P) n R' ^. C
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其實情緒的來源來自一個天秤，如果有一天， 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgM eC)}8wU2^F
8 j; N/ O& {4 s% ]# S, k+ I; R( i那到底天秤上其實在衡量什麼?
* b) M, ~9 p7 j, l1 S4 Z0 v& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一邊是期望，一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&R1 v4 q7 ]7 r1 k3 y3 d: Y
當期望與現實不相符，情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.d
. K( V$ p' @5 A. Ntvb now,tvbnow,bttvb期望太高，現實太低， 自然的是負面情緒。; e% s; E0 Y) J) P- Y1 F" b
期望低，現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;o T _*]q/N
( c# C' {# X( O8 V' {2 C/ j* Q公仔箱論壇為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現? M3 I4 [" \% x" g; m: ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }* u4 z4 C. T" U
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通常是兩個原因：
; z( @! R# \' T: S% \' q1. 通常有不合理的期望，例如期望身邊每個人都會對自己很好， 很愛自己，但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.org U+UWhsd8y:r5.39.217.76' X) o3 s* v" [0 g4 Y
期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切，期待其他人會為他而作出種種的遷就，而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。 R qL0[.A\/Kg'\
7 i" x. @" C/ g" ?" s5.39.217.76負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中，身邊的人不能滿足自己這些期望，情緒便出現。3l NY K2wS g4r
. H# U z+ r! J1 ^1 m情緒遠長久代表， 那人愈不懂得調整自己的期望， 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`
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0 B1 }" x5 ~7 F. `6 o公仔箱論壇2. 在現實中沒有能力實現自己的期望，有些人對自己期望高，卻不努力去實踐，每天想著要發達，每天卻對著電腦電話發呆，再過了一兩年，) J% H2 m& D; |! R
發現自己年年原地踏步，生自己的氣，怪責自己沒用，但明天繼續到樣的生活，然後繼續生自己的氣，怪責自己沒用。Zj G`'b IW&Z
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k3 v+ _) n4 r8 H P; Y; j; [4 B2 v5.39.217.76這些東⻄，局外人聽上去好像很荒謬，但其實這些事情每天在你的公司，在你的家庭，在你的生活圈子發生。o)e _P*j @AI |
發表於 2015-4-8 06:53 AM
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