情緒的來源# ?3 E1 S# r" m2 T+ F
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其實情緒的來源來自一個天秤，如果有一天， 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgM eC)}8wU2^F/ ?6 e7 b' j9 L" N( M9 ?& T$ J) G5 M
那到底天秤上其實在衡量什麼?
+ E& R4 D+ j* }9 j$ O" g! k- stvb now,tvbnow,bttvb一邊是期望，一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&R
2 M( s: x- o8 y, }2 ], I* r7 a0 F. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當期望與現實不相符，情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.d
$ u; ~6 ~) M6 \% q; S公仔箱論壇期望太高，現實太低， 自然的是負面情緒。
# i: l: S5 ^: \7 K公仔箱論壇期望低，現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;o T _*]q/N
( I! ~) f# d* `) N5 q" G, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?公仔箱論壇, m0 E4 w7 E+ x
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通常是兩個原因：5.39.217.76. ]; }- n( X, F( |" Z* B' I
1. 通常有不合理的期望，例如期望身邊每個人都會對自己很好， 很愛自己，但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.org U+UWhsd8y:r1 H, L! X) Q# G
期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切，期待其他人會為他而作出種種的遷就，而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。 R qL0[.A\/Kg'\公仔箱論壇" z3 a, T2 X! V0 C u
負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中，身邊的人不能滿足自己這些期望，情緒便出現。3l NY K2wS g4r ?6 G( _- X+ k3 r1 H) T9 O
情緒遠長久代表， 那人愈不懂得調整自己的期望， 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`
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% V e$ C6 z# ltvb now,tvbnow,bttvb2. 在現實中沒有能力實現自己的期望，有些人對自己期望高，卻不努力去實踐，每天想著要發達，每天卻對著電腦電話發呆，再過了一兩年，
/ h( s F' _; z: J% r公仔箱論壇發現自己年年原地踏步，生自己的氣，怪責自己沒用，但明天繼續到樣的生活，然後繼續生自己的氣，怪責自己沒用。Zj G`'b IW&Z; U' J& J7 F( {) A0 r- i
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, L& m+ |8 L- H [+ ktvb now,tvbnow,bttvb這些東⻄，局外人聽上去好像很荒謬，但其實這些事情每天在你的公司，在你的家庭，在你的生活圈子發生。o)e _P*j @AI |
發表於 2015-4-8 06:53 AM
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