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[中式食譜] 鹽焗烏頭魚

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材料:     
/ A7 {0 Q" _: N9 S5.39.217.76烏頭魚1條(連鱗,400至500克)、鹽1/3茶匙、蛋白1隻、鹽4至6湯匙、錫紙1塊
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5 B, C" Q' K/ I. gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 o! n* O* M$ P# r' F! w5 E調味香料: tvb now,tvbnow,bttvb+ x6 u" j7 Z3 }( z
香茅1枝、南薑數片、檸檬葉2至3塊、乾蔥1至2粒
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$ X8 [: s. Z- O" @% |( |, itvb now,tvbnow,bttvb酸甜辣蘸汁: tvb now,tvbnow,bttvb) G7 ]( N! s! M/ H
魚露1湯匙、泰國青檸汁1湯匙、泰式甜酸雞汁2湯匙、凍滾水適量(調勻)、指天椒適量(切碎)5.39.217.76# W' P% \. _3 [6 P& D1 z+ X$ L( C
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  M" @2 L, }: N8 f) Ytvb now,tvbnow,bttvb做法:     5.39.217.764 W* B; O+ v# L$ E
1.原條烏頭魚連鱗沖淨及抹乾。魚肚用鹽搽勻,放入香料。) \" P0 s' L. B: x
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2.兩邊魚身掃上蛋白,搽上鹽,放錫紙上,摺起包裹整條魚,放焗盆內。
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3.預熱焗爐攝氏200度,放入魚焗15至20分鐘後打開錫紙,再焗5分鐘至金黃。
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4.吃時用刀打開魚皮,魚肉蘸酸甜辣汁一起品嚐。2 k1 x0 Y1 u5 [

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