TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j6 T2 H& z* p, B
材料: 5.39.217.76; o; b9 T/ m+ h7 [' I" U8 f
烏頭魚1條（連鱗，400至500克）、鹽1/3茶匙、蛋白1隻、鹽4至6湯匙、錫紙1塊
0 D$ R- Q; j% G3 J# ~5.39.217.76公仔箱論壇/ C6 N+ N# v3 K" S) E5 W1 q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R" ~+ r, U" h, g
調味香料： ( I, T: z" N9 Y/ p7 ]5 q5 I& I
香茅1枝、南薑數片、檸檬葉2至3塊、乾蔥1至2粒
5 j# b8 [/ T8 X O2 K7 t公仔箱論壇公仔箱論壇* ?" q; E' w$ G; m- ?/ C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f; ]! z/ T G
酸甜辣蘸汁： 5.39.217.76" `) i" y9 A" E- x# M; U0 b, O
魚露1湯匙、泰國青檸汁1湯匙、泰式甜酸雞汁2湯匙、凍滾水適量（調勻）、指天椒適量（切碎）+ [; [$ y; [; i; ?' g2 j
tvb now,tvbnow,bttvb1 w# b4 J8 h4 J N/ S9 W
5.39.217.76& }9 z( \+ y# w% A7 t; a. B: E. r
做法:
# X: ^& U& `' I& O/ K, U5.39.217.761.原條烏頭魚連鱗沖淨及抹乾。魚肚用鹽搽勻，放入香料。
- i! J7 C8 ?1 k: S3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 P& g) v5 h; V6 |2.兩邊魚身掃上蛋白，搽上鹽，放錫紙上，摺起包裹整條魚，放焗盆內。
+ X0 |- F% a c/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 R2 o' c6 Z% i* k3.預熱焗爐攝氏200度，放入魚焗15至20分鐘後打開錫紙，再焗5分鐘至金黃。
- @; Q9 l ?* G0 m* q+ g0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @- |+ B/ ^7 Y R
4.吃時用刀打開魚皮，魚肉蘸酸甜辣汁一起品嚐。
. s) {; }2 M% ]7 O k; stvb now,tvbnow,bttvb; n4 y9 u- @* `. ^" a# f k
|
發表於 2015-4-8 05:46 AM
| 