材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z; h' C4 }! k: w4 I/ F2 Z
翠玉瓜2隻（切斜角）、鮮魷（洗淨切花）、紮肉半條（切薄片）、蛋白2隻、蒜片1粒、薑4片、蔥花2湯匙公仔箱論壇% `# M. _% O' m* i6 D
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% O7 ~1 h9 `: A! Z# n: Y0 W& Mtvb now,tvbnow,bttvb調味醃料：
4 K4 @" ]3 o# `( a6 k! Q' W% S食鹽1/4茶匙、生粉1茶匙、生油1茶匙、麻油及胡椒粉少許
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調味料： 5.39.217.76$ j& p" F9 Q' W/ m; M F
雞湯1杯半、魚露2茶匙、砂糖半茶匙
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做法:
* h8 @+ N& h5 B9 U. H% Z公仔箱論壇1. 吸去鮮魷多餘水分，與醃料拌勻備用；
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3 k6 B& f1 f( r* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 翠玉瓜下鑊烘炒片刻，加少許生油及清水炒勻至剛熟，取出排放碟上；5.39.217.76; M8 `/ ]( U; S: o4 r# S7 U. Y
. B* F+ n3 m% f8 `3 N F9 vtvb now,tvbnow,bttvb3. 煎香蒜片、薑片，加入調味料煮滾，煮2分鐘；$ ^: i& z, o3 T- w; e/ s% B
5 s/ [( G9 v" k9 Q$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 下鮮魷及紮肉煮片刻，加生粉水埋芡，再加蛋白煮至剛熟；淋至瓜件上，撒上蔥花即成。5.39.217.76) P4 E+ W+ T' s% Z- f( ]; ]( d
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發表於 2015-4-8 05:45 AM
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