/ n; p: t& T$ @( J H s公仔箱論壇材料:
' m& k6 F( s; G1 ^) R) V0 O+ [臘肉4安士（蒸熟）、甘筍6安士（切幼條）、菠菜12安士（洗淨、摘淨）、蒜蓉1茶匙、雞湯1量杯半公仔箱論壇9 a; R0 _# a" B6 q
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5 k: O8 I, ?& d+ X* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: 5.39.217.76$ v8 r; o# n. \8 w: M, i* w6 x% K
岩鹽1/3茶匙、橄欖油少許
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+ @0 ~5 b$ c7 P) K$ i4 t5 P5.39.217.76做法: tvb now,tvbnow,bttvb7 V) o& F( A, B5 a2 f7 w) f: t; b
1.臘肉蒸透，放涼，並切斜薄片備用。5 V$ x% w$ `" z4 @8 O7 `" t5 s4 o
' k& Z/ g' c6 _: }2.甘筍加入雞湯，以慢火煮至軟身及收汁，以鋼網篩壓成蓉汁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 B, X U: ]1 }8 m( Q' j8 V7 Z
9 h* ~5 [9 R3 K" J公仔箱論壇3.菠菜下鑊以中火烘炒至軟身，加入一些橄欖油及岩鹽炒熟放在碟上。
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4.將甘筍蓉汁用生粉水埋芡，取出淋在菜面。tvb now,tvbnow,bttvb3 X" U. B% D6 f+ S0 k! _
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5.將臘肉及蒜蓉炒香後，放在菜面即成。
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發表於 2015-4-7 05:22 AM
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