[健康資訊] 肝功能异常患者该怎么调养

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这文章是根据石家庄市第一医院 消化一科 主任医师 常丽丽的分享。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R( C$ A' b! l
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肝功能异常患者除了定期检查和及时治疗外，做好保肝养肝的配合调养是非常重要的，这对病情的康复有极大的帮助。^/ze KY(b+AR
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1.定期检查5R@WL1o-@5z
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V1ZP-C(x8iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  B: ^. m, Q* {* i" z+ K. c7 m
　　每隔半个月或是1个月要复查肝功能，及时掌握病情变化，为医生治疗提供依据。
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" A1 P* X7 U  T4 u& J7 atvb now,tvbnow,bttvb2.调整饮食结构
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　　提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。多食用菌类食品，如木耳，香菇，蘑菇等，能提高免疫力；多吃新鲜蔬菜和水果，不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。摄入足量的维生素C，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。
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; Z( \4 R: k& z% u公仔箱論壇3.戒酒**過濾論壇**2?m5t:?3zL3sV
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8 n1 Z1 ^" ?$ v$ n8 p2 S7 b* o) k5.39.217.76　　肝功能异常的病人对酒精解毒能力明显降低，饮酒会诱发或加重肝损伤。长期饮酒会导致肝损伤病人发展为肝硬化的机率增加。tvb now,tvbnow,bttvb  n/ M, L/ V8 z% C2 y2 ^6 R
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4.心情舒畅
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　　由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄 灭，肝气正常生发、顺调。tvb now,tvbnow,bttvb. Z/ q7 A# r6 g& {, ^0 q8 H

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- f% w$ w* ^$ r* E# E1 T　　肝功不好者还要注意适量运动，比如散步、踏青、打球、打太极拳等，可以增加免疫力，增强对疾病的低抗力，有助于病情的恢复。
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6.保证休息Gp4I;\%c[
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7 f  b0 n1 y" ^. |1 d" C　　肝功能异常者不可从事过于激烈和繁重的运动和劳动，否则会加重肝脏的负担，对病情不利。

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这文章是根据石家庄市第一医院 消化一科 主任医师 常丽丽的分享。
8 E5 M, a: W9 L% G8 f4 Y% l3 C, [5.39.217.76（声明：本文仅代表作者观点，不代表新浪网立场。）
% A* h$ W% @3 H+ M( q9 Mtvb now,tvbnow,bttvb肝功能异常患者除了定期检查和及时治疗外，做好保肝养肝的配合调养是非常重要的，这对病情的康复有极大的帮助。9 X! R- L0 }1 L  r, y# ]

( q( K: k8 Y$ O+ @  {; l公仔箱論壇1.定期检查
9 P# {& G! m9 ^4 L5 mtvb now,tvbnow,bttvb　　每隔半个月或是1个月要复查肝功能，及时掌握病情变化，为医生治疗提供依据。
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2.调整饮食结构TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v9 h+ D3 c8 J6 i7 C( x3 O
　　提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。多食用菌类食品，如木耳，香菇，蘑菇等，能提高免疫力；多吃新鲜蔬菜和水果，不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。摄入足量的维生素C，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。
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3.戒酒
& U" x5 D0 e' g3 F公仔箱論壇　　肝功能异常的病人对酒精解毒能力明显降低，饮酒会诱发或加重肝损伤。长期饮酒会导致肝损伤病人发展为肝硬化的机率增加。: {# ^' O5 F+ `$ v
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4.心情舒畅
/ j2 r) ]; f4 Y; x: D: a1 [7 F# Xtvb now,tvbnow,bttvb　　由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄 灭，肝气正常生发、顺调。0 @& t0 A; Y9 W

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5.适量运动
* M. ?/ ], F; Y. `# `9 b* o5.39.217.76　　肝功不好者还要注意适量运动，比如散步、踏青、打球、打太极拳等，可以增加免疫力，增强对疾病的低抗力，有助于病情的恢复。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I/ b  u2 G6 I# a
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6.保证休息5 Y- R6 {; C' A+ f+ E4 I8 A+ j  O
　　肝功能异常者不可从事过于激烈和繁重的运动和劳动，否则会加重肝脏的负担，对病情不利。

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肝功能異常的幕後黑手
9 H0 I8 y1 e% I/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( }, D) d: h* M) g  U　　「肝病」是我們的國之大病，於是乎在門診時，常有病患來做肝功能檢查--常指GOT(麥草酉每轉胺基酉每)及GPT(麥丙酮酸轉胺基酉每)的檢查，更何況目前正是全民健保成人預防保健健康檢查之際，很多患者，意外發現自己的肝功能數值是不正常的，是故在此大概的讓各位了解那些是造成肝功能異常的原因：
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* S) A9 t6 @/ {" R0 P5.39.217.76(一) 病毒性肝炎：tvb now,tvbnow,bttvb$ u* h6 g2 A, Z' d$ }5 Z6 L* `
　　在我們國家最常造成肝功能異常的病毒性肝炎是B型肝炎、C型肝炎，而且B型肝炎及C型肝炎經常會造成慢性肝炎變化，長此以往嚴重如肝硬化及肝癌會在某些病患身上出現，所以長期的追蹤：* l3 y% m" F; K2 s9 `
a) 肝功能公仔箱論壇$ J/ [( A5 D  b
b) 甲型胎兒蛋白
8 E9 v7 q! Z& Q( M/ c: G0 j7 B5.39.217.76c) 腹部超音波是絕對必要的。
" q, h; P! `% @; J公仔箱論壇　　至於A 型肝炎目前在我國較不常見，除此，A型肝炎常是急性肝炎變化，不會造成慢性肝炎，罹患後即會產生抗體，形成永久免疫。其它如D型肝炎及E型肝炎等等，臨床上並不常見，故不易成為肝功能異常的主因。. H# @9 f. z, l- J
(二) 脂肪性肝炎(脂肪肝)：
7 q& v* I  c& V9 N5 d  S5.39.217.76　　隨著國人飲食習慣改變(偏向高熱量食物)，體重過重的人口增多，脂肪性肝炎已成為肝功能異常的主因之一。除了上述原因外，體重急速下降，服用類固醇等，也會造成脂肪肝。tvb now,tvbnow,bttvb  F# ]7 Y; R. a2 x" R! s
　　脂肪性肝炎，顧名思義是因脂肪堆積肝臟而造成，至於脂肪堆積如何傷害肝臟，目前的推測可能的禍首是自由基。
0 f: \8 ~$ [( i5 w9 c: S! P0 Jtvb now,tvbnow,bttvb脂肪性肝炎所造成的肝功變化，往往是GPT高過於GOT。算是其特色之一。一般而言，脂肪肝很少造成肝硬化這般的後果。tvb now,tvbnow,bttvb% |0 Q/ W' S; y
(三) 酒精性肝炎：公仔箱論壇1 H; l( O& ]! }; j9 n. u6 i
　　酒精對肝臟的傷害是眾所周知的，除了酒精的代謝物有肝毒性外，酒精也會造成脂肪肝，然後造成肝炎變化，甚至肝硬化及肝癌病變。公仔箱論壇: V1 R0 }( B: g( l. O' U
　　酒精性肝炎造成的肝功能變化，通常是GOT高過於GPT，甚至是二比一的比例變化。公仔箱論壇8 Q1 Z! d* F$ _9 R& ^7 B* ^
(四) 藥物性因素：, |+ c6 n9 L1 X. O0 C
　　常見造成肝功能異常的藥物，包括：非類固醇抗發炎藥物、抗生素、抗癲癇藥物，降膽固醇藥物及抗肺結核藥物等，其它如中藥草及非法藥物(如搖頭丸、強力膠和古柯鹼等)也都可能元凶。5.39.217.762 n7 Y" F6 U+ \* \' R9 G
　　可是要診斷是藥物造成的肝功能異常，必須有時間的相關性，也就是肝功能異常發生於使用藥物不久後，而且在藥物中止後，肝功能會逐漸恢復正常，才能確立診斷。
. X9 l: D- f8 q% J9 y8 I% {(五) 其它肝炎因素：
. C1 w0 N2 U- btvb now,tvbnow,bttvb　　自體免疫性肝炎、威爾遜氏疾病、血鐵沈積症都會造成肝功能異常只是發生比例相當低
4 \/ B* a% G! D5 K; T3 [公仔箱論壇(六) 非肝臟因素：
( Y  q& i) u! v$ [% `( s3 G5.39.217.76　　肌肉性的疾病和過度的肌肉運動，會引起GOT昇高，造成類似肝功能異常的假象。5.39.217.76. q! ?1 Q7 ~: E0 N6 ?  j. p: d
　　肝功能檢查除了GOT及GPT外，尚有鹼性磷酸酉每(ALK-P)及丙型─麥胺基轉酉每(r─GT)兩種檢查，後兩種酉每的數值昇高，往往是膽管組織發炎，受到傷害，輾轉影響到肝細胞，所以後兩者的檢查，一般是徹底的血液檢查或是臨床上做鑑別診斷時，才會做的檢查。5.39.217.76& e2 N. }" e1 B: q

- X! n" ]- D5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　唯有在確立原因後，醫生才能根據不同的疾病，給予不同的建議及治療。雖說如此，在排除了上述所有可能因素後尚未能找到一確定原因時，醫生會建議病患做追蹤，若肝功能持續超過正常值兩倍以上時，則須考慮做肝臟切片。
8 U" j) y0 g, \, ~$ S- O5 D+ O6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　下次，如果您發現肝功能不正常時，請配合醫生的問診及進一步檢查，才能查出幕後的黑手。