[健康資訊] 肝功能异常患者该怎么调养

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这文章是根据石家庄市第一医院 消化一科 主任医师 常丽丽的分享。
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肝功能异常患者除了定期检查和及时治疗外，做好保肝养肝的配合调养是非常重要的，这对病情的康复有极大的帮助。^/ze KY(b+AR
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2.调整饮食结构tvb now,tvbnow,bttvb3 \- x4 I! {6 {5 l  m
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　　提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。多食用菌类食品，如木耳，香菇，蘑菇等，能提高免疫力；多吃新鲜蔬菜和水果，不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。摄入足量的维生素C，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。
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3.戒酒**過濾論壇**2?m5t:?3zL3sV公仔箱論壇8 o/ @( F+ p* Q' T8 f, b( d; u
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　　肝功能异常的病人对酒精解毒能力明显降低，饮酒会诱发或加重肝损伤。长期饮酒会导致肝损伤病人发展为肝硬化的机率增加。公仔箱論壇! V' C" Q( F- \1 [: m9 t: S

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4.心情舒畅
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　　由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄 灭，肝气正常生发、顺调。& M" @5 e5 j1 V  l
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5.适量运动~2j(@6lq' r; Y3 G& b! _
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　　肝功不好者还要注意适量运动，比如散步、踏青、打球、打太极拳等，可以增加免疫力，增强对疾病的低抗力，有助于病情的恢复。公仔箱論壇1 E% Y( |  t; t2 Y! I; c8 t+ \
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6.保证休息Gp4I;\%c[
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　　肝功能异常者不可从事过于激烈和繁重的运动和劳动，否则会加重肝脏的负担，对病情不利。

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这文章是根据石家庄市第一医院 消化一科 主任医师 常丽丽的分享。5.39.217.76+ F! `1 {( R( J
（声明：本文仅代表作者观点，不代表新浪网立场。）5.39.217.760 F# O, h6 K! H5 J
肝功能异常患者除了定期检查和及时治疗外，做好保肝养肝的配合调养是非常重要的，这对病情的康复有极大的帮助。
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1.定期检查tvb now,tvbnow,bttvb  n: F# G) U: G- v
　　每隔半个月或是1个月要复查肝功能，及时掌握病情变化，为医生治疗提供依据。( C. j% V* l* \# ?+ R' h9 C8 e
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2.调整饮食结构
4 k, p/ J1 q9 p- K/ `　　提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。多食用菌类食品，如木耳，香菇，蘑菇等，能提高免疫力；多吃新鲜蔬菜和水果，不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。摄入足量的维生素C，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。, ?, d' P% X& t$ k

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　　肝功能异常的病人对酒精解毒能力明显降低，饮酒会诱发或加重肝损伤。长期饮酒会导致肝损伤病人发展为肝硬化的机率增加。5.39.217.76$ G( L* u- M1 p# N$ F& ]8 y

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　　由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄 灭，肝气正常生发、顺调。5 R0 q" g" a0 r5 ?

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　　肝功不好者还要注意适量运动，比如散步、踏青、打球、打太极拳等，可以增加免疫力，增强对疾病的低抗力，有助于病情的恢复。公仔箱論壇) Z+ S3 l  J$ ?5 ~% s9 `- i3 z

! ]. M7 G* C9 ~6.保证休息TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S: O, p) }8 D8 j; f
　　肝功能异常者不可从事过于激烈和繁重的运动和劳动，否则会加重肝脏的负担，对病情不利。

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肝功能異常的幕後黑手tvb now,tvbnow,bttvb2 F2 W1 W& O- |; V. X

# M6 L6 I+ ~  m. {/ K6 o6 t: g9 Gtvb now,tvbnow,bttvb　　「肝病」是我們的國之大病，於是乎在門診時，常有病患來做肝功能檢查--常指GOT(麥草酉每轉胺基酉每)及GPT(麥丙酮酸轉胺基酉每)的檢查，更何況目前正是全民健保成人預防保健健康檢查之際，很多患者，意外發現自己的肝功能數值是不正常的，是故在此大概的讓各位了解那些是造成肝功能異常的原因：
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(一) 病毒性肝炎：公仔箱論壇+ Q, J2 z  `" k7 ?$ D. _
　　在我們國家最常造成肝功能異常的病毒性肝炎是B型肝炎、C型肝炎，而且B型肝炎及C型肝炎經常會造成慢性肝炎變化，長此以往嚴重如肝硬化及肝癌會在某些病患身上出現，所以長期的追蹤：  k) ?( ]2 O. P
a) 肝功能. K% q' v  f: \' @
b) 甲型胎兒蛋白
9 `( e% y3 |1 ]c) 腹部超音波是絕對必要的。
, t0 r5 ]( _% E0 G5.39.217.76　　至於A 型肝炎目前在我國較不常見，除此，A型肝炎常是急性肝炎變化，不會造成慢性肝炎，罹患後即會產生抗體，形成永久免疫。其它如D型肝炎及E型肝炎等等，臨床上並不常見，故不易成為肝功能異常的主因。
5 k6 l" d0 b% ^# E(二) 脂肪性肝炎(脂肪肝)：
2 _" J4 x1 G) {& K' R  Mtvb now,tvbnow,bttvb　　隨著國人飲食習慣改變(偏向高熱量食物)，體重過重的人口增多，脂肪性肝炎已成為肝功能異常的主因之一。除了上述原因外，體重急速下降，服用類固醇等，也會造成脂肪肝。
, `" m8 U( k/ v: u$ K　　脂肪性肝炎，顧名思義是因脂肪堆積肝臟而造成，至於脂肪堆積如何傷害肝臟，目前的推測可能的禍首是自由基。1 A+ F, L0 g9 u$ j  q% T
脂肪性肝炎所造成的肝功變化，往往是GPT高過於GOT。算是其特色之一。一般而言，脂肪肝很少造成肝硬化這般的後果。5.39.217.764 y. Q) g4 a  ^$ n; f* E6 r& K: O- k
(三) 酒精性肝炎：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x& }4 |- J2 @$ c
　　酒精對肝臟的傷害是眾所周知的，除了酒精的代謝物有肝毒性外，酒精也會造成脂肪肝，然後造成肝炎變化，甚至肝硬化及肝癌病變。
* }; M+ P6 x5 f　　酒精性肝炎造成的肝功能變化，通常是GOT高過於GPT，甚至是二比一的比例變化。5.39.217.76* Y0 f( P6 M) b8 v
(四) 藥物性因素：
6 y5 C. d, V0 W, p1 H; J/ J　　常見造成肝功能異常的藥物，包括：非類固醇抗發炎藥物、抗生素、抗癲癇藥物，降膽固醇藥物及抗肺結核藥物等，其它如中藥草及非法藥物(如搖頭丸、強力膠和古柯鹼等)也都可能元凶。
/ q5 f6 i' E% qtvb now,tvbnow,bttvb　　可是要診斷是藥物造成的肝功能異常，必須有時間的相關性，也就是肝功能異常發生於使用藥物不久後，而且在藥物中止後，肝功能會逐漸恢復正常，才能確立診斷。
, x  H7 N( x$ g& f6 ~, [tvb now,tvbnow,bttvb(五) 其它肝炎因素：
' Y, X6 O/ j4 Z: f% d: `0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　自體免疫性肝炎、威爾遜氏疾病、血鐵沈積症都會造成肝功能異常只是發生比例相當低2 \6 s3 S/ V. M, E2 |9 o; B
(六) 非肝臟因素：
7 @$ V( A' T0 V公仔箱論壇　　肌肉性的疾病和過度的肌肉運動，會引起GOT昇高，造成類似肝功能異常的假象。
! l5 j9 V8 V, D& m# s# c7 s公仔箱論壇　　肝功能檢查除了GOT及GPT外，尚有鹼性磷酸酉每(ALK-P)及丙型─麥胺基轉酉每(r─GT)兩種檢查，後兩種酉每的數值昇高，往往是膽管組織發炎，受到傷害，輾轉影響到肝細胞，所以後兩者的檢查，一般是徹底的血液檢查或是臨床上做鑑別診斷時，才會做的檢查。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x8 W, }3 x/ O; [
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　　唯有在確立原因後，醫生才能根據不同的疾病，給予不同的建議及治療。雖說如此，在排除了上述所有可能因素後尚未能找到一確定原因時，醫生會建議病患做追蹤，若肝功能持續超過正常值兩倍以上時，則須考慮做肝臟切片。公仔箱論壇8 T2 K; ?  C$ E
　　下次，如果您發現肝功能不正常時，請配合醫生的問診及進一步檢查，才能查出幕後的黑手。