返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 薑黃木瓜湯煮鯇魚片

tvb now,tvbnow,bttvb: m0 ]  b, L1 D2 u* ^. m$ a7 t
材料:         5.39.217.76- Y  E- ]. i1 C/ b+ n
鯇魚片250克、木瓜半個(切幼粒)、薑粒1湯匙、杏仁奶2/3杯、九層塔2棵、青檸2至3個、魚露3/4湯匙
' N# L% y& d( M- W9 [' r% R  \
5 z" D$ B" J* l: H, \公仔箱論壇
2 C& O$ S" t2 z0 E( m" ]: Ntvb now,tvbnow,bttvb調味:         公仔箱論壇* o$ m' y7 x9 q4 Y3 F1 G+ `* ^
胡椒粉少許、鹽半茶匙、黃薑粉半湯匙、紹酒2湯匙、黃糖適量
1 C% H% \, P. @2 r! c公仔箱論壇
# Z- A3 C/ g; c5 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q4 W  ^1 ?5 R6 x" P
做法:        
0 h4 m. \7 l9 |( ?5 }1.先將鯇魚片抹乾,用黃薑粉、鹽及胡椒粉醃10分鐘。
0 ^" r2 d* ?! f" @3 y5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb: M* |7 s- D4 _( M3 B' x' ]' r
2.起鑊放入木瓜略炒,注入杏仁奶以慢火煮2至3分鐘,加入魚露調味,然後備用。
, t3 S! z/ w, XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M! }: g$ M9 L3 |9 d/ ~7 \* k
3.另起鑊爆香薑粒,加入鯇魚略炒,灒酒。
2 X; W( B; [% n/ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 c6 b  m  K4 X' {6 n4.倒入木瓜醬汁,加入適量黃糖調味,灑上九層塔。
9 N+ m3 j# f8 f0 Z+ S# y; D8 E5 Xtvb now,tvbnow,bttvb: T4 S( \9 W( \+ C. L
5.食用時淋上青檸汁即成。
返回列表