9 o6 i/ J8 \1 D, s, F材料:
! L2 y* X6 O0 v7 X* ]5.39.217.76魷魚2隻（洗淨切圈）、鮮菠蘿2片（切粒）、茴香球半個（切片）、蒜蓉2湯匙、薑蓉1湯匙、甘筍粒2湯匙、紫洋蔥半個（切片）、芫茜2棵、清水1/4杯
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9 z4 I$ Y% g6 A( ?調味:
% R$ R7 m I* t3 S* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙、胡椒粉少許、陳醋1湯匙、糖1湯匙半、紹酒2湯匙
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6 n1 Q H4 ^8 B" h9 l做法:
" g# O% O& }$ N2 s* G O4 P1.魷魚圈用鹽、胡椒粉醃10分鐘。5.39.217.76$ U' N: a' S3 a, V' ]+ N& U
, X: S# L" P6 A" R* w1 h5.39.217.762.起鑊爆香蒜蓉、薑蓉後加入紫洋蔥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R% }5 m9 S2 v& ]( I' y
5.39.217.769 M t# i; Q: X6 ~
3.放入茴香球片、甘筍粒略炒，注入清水。
# E6 m) C4 O0 s( _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m4 H" R* B! \' o
4.加入陳醋、菠蘿及糖，以慢火燜煮2至3分鐘。
5 C8 u6 C+ F( j7 V" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ b5 r5 P! j8 y; w6 \1 F6 n公仔箱論壇5.加入魷魚以大火快炒，灒酒後略炒。灑上芫茜碎即成。6 U" i: V' k/ y6 y! Y
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發表於 2015-4-5 05:11 AM
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