; l8 s1 l F' T/ B8 P& J; k s( }2 X材料: tvb now,tvbnow,bttvb; A3 s8 R% T% @2 S5 F* c
魷魚2隻（洗淨切圈）、鮮菠蘿2片（切粒）、茴香球半個（切片）、蒜蓉2湯匙、薑蓉1湯匙、甘筍粒2湯匙、紫洋蔥半個（切片）、芫茜2棵、清水1/4杯
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6 [' N4 I% @9 i c t8 Ytvb now,tvbnow,bttvb調味:
* i. Y/ f7 d: j. A3 D1 M9 M( I! R) d公仔箱論壇鹽半茶匙、胡椒粉少許、陳醋1湯匙、糖1湯匙半、紹酒2湯匙公仔箱論壇: b1 ^5 X( ?1 f& E
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做法:
2 v" S9 ~) o1 }& m: |8 j5.39.217.761.魷魚圈用鹽、胡椒粉醃10分鐘。
; x. J7 v% r: z3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( ?9 X4 {! e2 ?8 n, R$ p2.起鑊爆香蒜蓉、薑蓉後加入紫洋蔥。5.39.217.76; h9 q4 s2 e3 v
- `* I) x2 u: A3.放入茴香球片、甘筍粒略炒，注入清水。
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: u8 b! `9 _7 B l7 C6 B! k8 e& D. X4.加入陳醋、菠蘿及糖，以慢火燜煮2至3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p9 W- d/ N: f+ W+ P2 c
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5.加入魷魚以大火快炒，灒酒後略炒。灑上芫茜碎即成。% ~2 `" d. d: u/ d) r
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發表於 2015-4-5 05:11 AM
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