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材料: tvb now,tvbnow,bttvb" e1 x! n* C2 n- U+ M9 K! @3 T: ~# J
魷魚2隻（洗淨切圈）、鮮菠蘿2片（切粒）、茴香球半個（切片）、蒜蓉2湯匙、薑蓉1湯匙、甘筍粒2湯匙、紫洋蔥半個（切片）、芫茜2棵、清水1/4杯
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調味: 5.39.217.76" a( i/ j9 Y: V3 n4 A8 I6 v
鹽半茶匙、胡椒粉少許、陳醋1湯匙、糖1湯匙半、紹酒2湯匙
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X+ l0 P: U. W) x" s9 ^8 ^/ Q7 S! W0 U
做法:
" b! P+ M! ~+ J! S' b5.39.217.761.魷魚圈用鹽、胡椒粉醃10分鐘。5 B+ L. q5 @/ ~
" k. I6 z9 K; X6 }* |* F2.起鑊爆香蒜蓉、薑蓉後加入紫洋蔥。
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3.放入茴香球片、甘筍粒略炒，注入清水。公仔箱論壇) D4 { p) M4 G7 C. D
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4.加入陳醋、菠蘿及糖，以慢火燜煮2至3分鐘。4 m/ x5 }% s5 P/ ^! `
4 u D$ ~: v! v3 |4 i: u( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.加入魷魚以大火快炒，灒酒後略炒。灑上芫茜碎即成。
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發表於 2015-4-5 05:11 AM
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