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材料: , b0 u( f+ O& M
魷魚2隻（洗淨切圈）、鮮菠蘿2片（切粒）、茴香球半個（切片）、蒜蓉2湯匙、薑蓉1湯匙、甘筍粒2湯匙、紫洋蔥半個（切片）、芫茜2棵、清水1/4杯5.39.217.76" i6 |$ B$ n, [% U. T- N
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8 @$ s; V8 a/ H( y7 i( ?" f7 Utvb now,tvbnow,bttvb調味:
- {1 H: U7 A2 @, o. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙、胡椒粉少許、陳醋1湯匙、糖1湯匙半、紹酒2湯匙5.39.217.76) s5 O/ E7 C& c' r) q: `5 [
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& M! d1 W, k4 X2 T, J做法:
- W/ \1 M& ]8 d$ f0 f! e5.39.217.761.魷魚圈用鹽、胡椒粉醃10分鐘。
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2.起鑊爆香蒜蓉、薑蓉後加入紫洋蔥。
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3.放入茴香球片、甘筍粒略炒，注入清水。
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4.加入陳醋、菠蘿及糖，以慢火燜煮2至3分鐘。5.39.217.765 \* y7 \5 q h$ `! I* \
$ N1 D7 A! \" T! N; B5.加入魷魚以大火快炒，灒酒後略炒。灑上芫茜碎即成。5.39.217.760 a/ ]- A. u& R( U. M- ]3 E7 |
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發表於 2015-4-5 05:11 AM
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