) `: F* g. p3 k) M# y5.39.217.76材料: tvb now,tvbnow,bttvb. k) `- k$ G& v2 Q$ s1 `; v+ R
魷魚2隻（洗淨切圈）、鮮菠蘿2片（切粒）、茴香球半個（切片）、蒜蓉2湯匙、薑蓉1湯匙、甘筍粒2湯匙、紫洋蔥半個（切片）、芫茜2棵、清水1/4杯公仔箱論壇3 b- R; \" l! P4 ?1 G6 N" ?1 N
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$ W7 Q. b+ d- k/ A& `調味: # W x) |' `/ E+ K( Y" X
鹽半茶匙、胡椒粉少許、陳醋1湯匙、糖1湯匙半、紹酒2湯匙
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做法:
/ X; F% S3 X' [) O9 u5.39.217.761.魷魚圈用鹽、胡椒粉醃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L6 I' U- G' S% L A; L
( ^( k( O$ x5 U" {# rtvb now,tvbnow,bttvb2.起鑊爆香蒜蓉、薑蓉後加入紫洋蔥。8 W+ a+ H/ |' ?+ v9 V% |0 W6 b- {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r" `0 C* g% A- d
3.放入茴香球片、甘筍粒略炒，注入清水。
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4.加入陳醋、菠蘿及糖，以慢火燜煮2至3分鐘。5.39.217.768 f& }9 G/ V. j; }2 F1 d8 V5 Q" \
* O. Z$ O* D- q4 x3 K6 Y公仔箱論壇5.加入魷魚以大火快炒，灒酒後略炒。灑上芫茜碎即成。5.39.217.76$ h Z P) [; n) Y. S2 Z
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發表於 2015-4-5 05:11 AM
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