9 _5 O, J; C% p* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: tvb now,tvbnow,bttvb( Z) S" ^1 ^3 Z. w5 ]8 X. K8 O0 ]1 t
魷魚2隻（洗淨切圈）、鮮菠蘿2片（切粒）、茴香球半個（切片）、蒜蓉2湯匙、薑蓉1湯匙、甘筍粒2湯匙、紫洋蔥半個（切片）、芫茜2棵、清水1/4杯tvb now,tvbnow,bttvb3 X# @. W6 o4 Y# @1 R
: E& g% M, V& o+ e+ V. U$ i' P3 g
) x! n0 ^% M- D [# v Gtvb now,tvbnow,bttvb調味:
$ o9 ?9 Q! Z8 a' \1 X4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙、胡椒粉少許、陳醋1湯匙、糖1湯匙半、紹酒2湯匙
Y( l/ B B! i5 e' y( n/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b& b" B" s4 T7 p! k/ w* g% h0 A Q
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做法:
/ ^. |3 @$ @5 I7 ktvb now,tvbnow,bttvb1.魷魚圈用鹽、胡椒粉醃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [2 w* S {4 o1 o* K/ A3 {9 [
; m* H$ x& R+ E. m! W; ?/ z Otvb now,tvbnow,bttvb2.起鑊爆香蒜蓉、薑蓉後加入紫洋蔥。
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3.放入茴香球片、甘筍粒略炒，注入清水。
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& N( _. b: k1 G% T2 m2 u公仔箱論壇4.加入陳醋、菠蘿及糖，以慢火燜煮2至3分鐘。
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( r* @$ `* s+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.加入魷魚以大火快炒，灒酒後略炒。灑上芫茜碎即成。
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發表於 2015-4-5 05:11 AM
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