5 r6 O0 J6 J0 S+ t1 o: h& e/ E) K5.39.217.76材料:
" U; ^: o( P) o& ^. o' l- `2 w魷魚2隻（洗淨切圈）、鮮菠蘿2片（切粒）、茴香球半個（切片）、蒜蓉2湯匙、薑蓉1湯匙、甘筍粒2湯匙、紫洋蔥半個（切片）、芫茜2棵、清水1/4杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T; F) F) C( d! d. w' r$ v
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2 |. c( j+ i. `& J( u) n, X8 U調味:
/ y: ^2 d8 Z8 Q; k鹽半茶匙、胡椒粉少許、陳醋1湯匙、糖1湯匙半、紹酒2湯匙5.39.217.762 z5 Q, L0 a9 `4 k0 B
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb2 Y4 S' N( p! I9 x- {
1.魷魚圈用鹽、胡椒粉醃10分鐘。公仔箱論壇0 ` n; G" e0 a, s6 C0 e1 [' H, \1 c
$ i+ ?' W( @: y7 R8 s( m" @5.39.217.762.起鑊爆香蒜蓉、薑蓉後加入紫洋蔥。
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3.放入茴香球片、甘筍粒略炒，注入清水。
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4.加入陳醋、菠蘿及糖，以慢火燜煮2至3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb! A# E3 e" d( i, [! m5 d8 s
* m8 c- b3 y+ O0 v6 i- R* ~# u公仔箱論壇5.加入魷魚以大火快炒，灒酒後略炒。灑上芫茜碎即成。
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發表於 2015-4-5 05:11 AM
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