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材料:
! U- A& l0 ]2 O( `# @: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋5隻、急凍蝦仁4安士、銀芽1量杯半、脆豬肉片1量杯（撕碎）、蔥花2湯匙
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調味: 公仔箱論壇; g% |/ _9 B$ [' ~3 i: n
清水2湯匙、粟米1湯匙、雞汁2茶匙、麻油及胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb W, L9 V' _' \' ^( e
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" t. V0 g. a# @9 i' |4 {公仔箱論壇做法: 5.39.217.76: R$ D" `1 U- Q5 J- g( y
1.急凍蝦仁洗淨並抹乾身，加入少許生粉、鹽、麻油及胡椒粉拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb; @. E! ?4 n" G8 F# w
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2.雞蛋拌勻，加入調味料充分拌勻備用。公仔箱論壇+ U, t2 ]5 v' x, }. E$ q# E Q
! h6 m: x( Q1 y* x4 p% `: ntvb now,tvbnow,bttvb3.將蝦仁煎熟備用。銀芽炒至軟身備用。
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/ N0 L( j9 I) m4.將蝦仁、銀芽、蔥花及肉碎加入蛋料中。* b" i* D a* M2 h y
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5.燒熱鑊，注入油，加入蛋料，以輕力翻動至僅熟，煎香表面，即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w! O) x' V. }& A: Y, i* W$ I
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發表於 2015-4-4 04:19 AM
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