5.39.217.763 F" W. W, X' j, K7 S) S8 H
材料:
' H2 W4 J3 [% a) A: l: L/ z9 N: s: J9 L8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍龍蝦尾2條、番茄1大隻、洋蔥半隻（切碎）、芝士片3片、金不換半量杯（切碎）
1 @/ J5 f+ V( [4 m# X) U4 l. htvb now,tvbnow,bttvb
6 v8 V! y& p. }$ l! ntvb now,tvbnow,bttvb
, Z9 q" j% G2 |1 M* |調味: 公仔箱論壇: m5 G/ E6 ]" [4 Q+ l
雞湯2/3量杯、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、胡椒粉少許
. z8 U8 j# R% j# v& W5.39.217.76( Y) Z" `* J' K& y6 H: L. s
' `! v; w9 M. z9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 1 V# g1 w- @% Y6 g, o
1.番茄放在沸水中焯20至30秒，取出放入清水中，並將番茄去皮、去籽，切粒備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k' Z; K5 t& U/ x3 F1 c+ x- x
2 P$ I. m6 d7 o! `0 E! I: ~0 [; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.洋蔥及蒜蓉炒香，加入番茄粒炒軟身。加入芝士片炒溶，注入雞湯煮滾。5.39.217.766 Z5 X$ J& R4 N+ A: e* k* g
9 k2 y2 _* u& u0 a- M ?2 v公仔箱論壇3.加入砂糖，魚露及胡椒粉，然後煮成濃汁。
0 t$ R) K1 J: e, Y* k5 z- ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t% N$ B" `. D- ~% i
4.龍蝦尾開邊，去腸及洗淨充份抹乾身，拍上一些生粉，下鑊煎香表面。5.39.217.76* x& f( ^1 l L. [$ e# |" k
6 P' S) \7 j9 x9 K" }4 c$ s6 T
5.將龍蝦尾加入番茄汁中，以慢火燴煮約2分鐘，加入金不換煮一會，取出上碟即成。
+ O$ r1 Y' K$ M+ E6 r3 O公仔箱論壇
0 E* d' z+ @0 P( _+ x" k1 H- S# C5.39.217.76 |
發表於 2015-4-3 05:22 AM
| 