7 y: g4 r- c ]+ f2 \+ ]& U5.39.217.76材料: 5.39.217.760 @# n5 O& g/ ~% ?& \$ Y
免治牛肉 200克、細洋蔥1個(切條 )、蔥1條(切粒 )、蛋 4隻
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) f) R1 r& r' {# d: ^& ~/ }tvb now,tvbnow,bttvb調味料: 公仔箱論壇* H% U# O+ t3 V# I6 d) W! g# T) z" t
鹽半茶匙、油1湯匙 醃料: 蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、油1茶匙" K9 k6 q \, ?, O; U/ I6 u4 S
$ e% Z U3 K5 ]. E% Ntvb now,tvbnow,bttvb做法:
! q4 j7 R0 @8 a1.免治牛肉與醃料拌勻，蛋加入調味料拌勻。. s, e+ h" @# Q/ o+ G! x3 t4 }! D
; C% o0 r4 f* L0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒2湯匙油，放下免治牛肉炒熟，加洋蔥兜炒至剛熟，取出。tvb now,tvbnow,bttvb, [6 `0 z9 a. F' D) M! H" t
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3.全部材料放蛋液內拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U, o$ |! ^+ Z1 e) E3 K
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4.燒2-3湯匙油，放入蛋及所有材料輕手炒拌至蛋熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a/ C2 j$ ]5 z3 N8 d
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發表於 2015-4-3 05:21 AM
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