g" [0 ]$ J1 Y3 B6 `材料:
0 T5 D; e% W; P" ]" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。免治牛肉 200克、細洋蔥1個(切條 )、蔥1條(切粒 )、蛋 4隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O/ E* o& ?/ w; c: E
" b+ ~3 E! d& N* e- x2 M* ntvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.764 q: h2 j8 A- ?2 r* H6 a
調味料:
" b+ K$ [2 E, M, U' K2 L S+ ]3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙、油1湯匙 醃料: 蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、油1茶匙公仔箱論壇, p+ |& K+ C3 x. W: x
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做法:
& I3 ?4 |/ G3 ^3 t3 {0 f" F) A8 M5.39.217.761.免治牛肉與醃料拌勻，蛋加入調味料拌勻。
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& M, T; M. p2 p2 U8 q$ t e3 n8 N5.39.217.762.燒2湯匙油，放下免治牛肉炒熟，加洋蔥兜炒至剛熟，取出。tvb now,tvbnow,bttvb! b8 B) i s* M; I* [. p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s1 i" D/ x2 x
3.全部材料放蛋液內拌勻。3 d4 \) h' X: R/ b! W, _+ q
0 u9 j+ z3 M: i3 G公仔箱論壇4.燒2-3湯匙油，放入蛋及所有材料輕手炒拌至蛋熟。
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發表於 2015-4-3 05:21 AM
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