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[中式食譜] 滑蛋免治牛肉


/ a' Q( r0 [6 ^0 T# |7 |) mtvb now,tvbnow,bttvb材料:     
5 k5 Y# F4 P6 }! Z0 M2 P0 Y! D8 _免治牛肉 200克、細洋蔥1個(切條 )、蔥1條(切粒 )、蛋 4隻
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& [" z" c" y% U6 t$ V; BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料: 5.39.217.76  p! c8 U0 F4 o
鹽半茶匙、油1湯匙 醃料: 蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、油1茶匙" }% K) ~. h+ R+ Z  ?6 t. X9 t% |

6 ~; q+ U  `. x+ u+ S& R) r! L公仔箱論壇做法:     
7 O2 Q3 w8 t$ c# R5 y" stvb now,tvbnow,bttvb1.免治牛肉與醃料拌勻,蛋加入調味料拌勻。+ z0 m: Y- T$ q/ C  z8 @
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2.燒2湯匙油,放下免治牛肉炒熟,加洋蔥兜炒至剛熟,取出。5.39.217.76  z9 }2 l3 Z8 m/ [7 P, K
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3.全部材料放蛋液內拌勻。
4 F8 F3 v8 P2 w) C5 F5 j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m( Y2 e" u4 r; a" V
4.燒2-3湯匙油,放入蛋及所有材料輕手炒拌至蛋熟。
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