; C3 O% ^+ M, k5 @材料:
& g( T) S1 Z7 k3 Q+ o% R急凍龍蝦身2條（切件）、芋絲3盒（隔水）、紅色酸咖哩醬2湯匙、上湯半杯、甘筍50克（刨片）、清水1杯、低脂椰漿1杯、芫荽2棵
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調味:
9 q2 F% x+ F. ^& Q& L紹酒2湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、生粉1湯匙
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, m; v; A/ _( T1 x( x6 k5.39.217.76做法: 公仔箱論壇1 c! L6 h n4 v8 M9 M. z# E
1.先將龍蝦抹乾混入鹽、胡椒粉及生粉，起鑊爆香龍蝦球後灒酒。公仔箱論壇! E% ?/ f4 H% @
9 N& X1 C% _0 O: j, M* s7 M2.加入咖哩醬炒勻, 注入清水及上湯。
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' w4 f/ `" J" B$ y% I3 X$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入甘筍片及芋絲燜煮2至3分鐘，注入椰漿，再灑上芫荽碎即成。
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發表於 2015-4-2 04:17 AM
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