4 E4 d3 I: H; ?4 l! }公仔箱論壇材料: 5.39.217.76) g3 Q' U% p" ]& m! K* ]" ^
臘腸2條、新鮮菠蘿1量杯半（切件）、青西椒2量杯（切角）、紅西椒2量杯（切角）、酸子薑件1量杯半、蒜片1粒、甘筍片8片
. K8 s! `7 S q, Dtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' t0 d; j4 C1 c0 }- o, n2 _4 _, y
5.39.217.761 i5 _8 C& k$ C! U, k- l; F
公仔箱論壇& J+ ?9 e. y& C0 L) D' I, X6 d
調味汁料： tvb now,tvbnow,bttvb3 p( I6 m7 u5 X3 _
雞湯3湯匙、茄汁1湯匙、砂糖1茶匙、魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許5.39.217.76$ D) M1 ^, p$ i' w) Q! N/ v1 I% u
}* W0 f' ^; _3 F8 \公仔箱論壇
3 E3 a( o* V# l. J$ c- \3 R做法:
/ T7 h K2 I0 f2 b: f5 jtvb now,tvbnow,bttvb1.臘腸洗淨並抹乾，切斜件，汆水備用。
- I: K b. R q5.39.217.76
; X% S) q8 q" E: o) Jtvb now,tvbnow,bttvb2.青、紅西椒下乾鑊烘炒一會，下少許生油爆炒一會，取出備用。
# L. c; c. l6 P* ^- Q; X( P. R. l2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M5 j& s3 Z. p& P* R8 b
3.下蒜片及甘筍片爆炒，加入臘腸炒香。
6 p' ~! K, |4 X: w, i' d8 U! d7 O5.39.217.76
: ], o5 K! I D4.下青、紅椒及酸子薑炒合，加入汁料炒勻。最後加入菠蘿件兜勻即成。公仔箱論壇( f" M8 ~- M2 L( d9 e! H
|
發表於 2015-4-2 04:17 AM
| 