tvb now,tvbnow,bttvb. b" b: a: ^! x9 Z! f. O
材料:
% v& k7 y8 c" [8 b% K+ e) S# K+ a白鱔肉300克、芹菜2棵(切段)、鹹菜100克(略浸淡口後切薄片)、紅辣椒1隻(切角)、炒香白芝麻1茶匙、薑2片、蒜頭2粒(切片): t( {9 k9 e4 C
& ?6 V1 ?- u% S: W0 F3 ]5.39.217.76
4 r4 |* x( ~9 X0 r+ l: L) p, \調味醃料: 7 {6 a5 Y! ~3 L
魚露1湯匙、麻油及胡椒粉 少許、生粉1茶匙
* M- f5 m2 s9 S2 y9 R5 i3 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c3 d7 x, g8 c6 k) e3 x
芡汁: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d. [- T2 p: H' s
水5湯匙、生抽半湯匙、蠔油半湯匙、生粉1茶匙5.39.217.76' z" I7 @5 w( _- ]8 z
) K# G+ a# N/ J4 q2 U6 e9 p
+ d3 c/ ?9 C! S4 }0 z$ h
做法:
5 `) O9 t. M0 n$ _) t+ V( o公仔箱論壇1.白鱔去潺後起肉切片,拌入醃料醃片刻。- g, C( b Q: Y: Q* t, i: m
公仔箱論壇' w. Q0 Y8 P+ f T
2.燒3-4湯匙油,放下鱔片炒至9成熟,取出。
- z0 V/ C! v' ?" R8 }4 Q; \tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 q0 A e, [& C( O+ {" ]
3.剩1湯匙油,爆香薑、蒜及配菜,加鱔片兜炒埋芡,灑上炒香白芝麻即成。
( R E/ d. L |# H7 ]# B5.39.217.76 |