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材料:
# x/ g2 }& A9 `' Q( o公仔箱論壇白米飯4量杯、珊瑚蚌2量杯（切小件）、浸發瑤柱2粒（蒸透）、日本蟹籽2湯匙、蛋白3隻、蔥花3湯匙、生菜絲1量杯半1 W. ]) |# u2 u2 Q- k
調
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- B" q' q( d7 ?% ntvb now,tvbnow,bttvb味:
% c$ S5 U- v: F# n# U雞汁2茶匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙
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& ], O( ~' }/ x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]3 ]0 ]* Q- e; u" r; F
做法:
, x' T, d4 E, a# x$ C& { E& C% _公仔箱論壇1.以中慢火燒熱油鑊，加入蛋白，隨即加入白米飯炒合，插炒米飯至鬆散。
% d+ y+ F2 @5 m% H! K! T# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; D' U7 ^) \& y& r _ T1 C# h3 e5.39.217.762.加入雞汁、魚露及砂糖，充分炒乾身及鬆散。tvb now,tvbnow,bttvb# V# e3 { \) J5 U
8 A% d) u6 k; ]' Z. O0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放入珊瑚蚌及瑤柱絲充分炒爽身。tvb now,tvbnow,bttvb) ]0 F3 q% P/ G/ ]& ?# G
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4.加入蟹籽並快速炒勻，放入蔥花及生菜絲炒勻上碟即成。
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發表於 2015-4-1 04:24 AM
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