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材料: tvb now,tvbnow,bttvb7 G: D4 K( I0 P$ I0 q
白米飯4量杯、珊瑚蚌2量杯（切小件）、浸發瑤柱2粒（蒸透）、日本蟹籽2湯匙、蛋白3隻、蔥花3湯匙、生菜絲1量杯半
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味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r7 B0 w9 ]# k. s( r5 D# b! i
雞汁2茶匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 C/ ? e2 a6 B, t# u# C
公仔箱論壇6 z9 ^( R0 \. z" Q" K) ^$ `
9 ^, `% B; }* L0 D+ M; G- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
* p Y3 B1 @" I: L: T B! ]! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.以中慢火燒熱油鑊，加入蛋白，隨即加入白米飯炒合，插炒米飯至鬆散。
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2.加入雞汁、魚露及砂糖，充分炒乾身及鬆散。5.39.217.76, ~% n5 `. ] w5 X2 a
, d& p& c1 H# r. {( K8 E( l9 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放入珊瑚蚌及瑤柱絲充分炒爽身。1 g5 F0 {$ P$ I; S# k3 }3 R* h! p) x
8 ]4 U$ n$ b. C6 B1 d4.加入蟹籽並快速炒勻，放入蔥花及生菜絲炒勻上碟即成。+ J, P* O9 T5 N* ~8 q8 u5 u
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發表於 2015-4-1 04:24 AM
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