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材料:
8 [- ]3 }' [# h+ r5.39.217.76白米飯4量杯、珊瑚蚌2量杯（切小件）、浸發瑤柱2粒（蒸透）、日本蟹籽2湯匙、蛋白3隻、蔥花3湯匙、生菜絲1量杯半
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味: tvb now,tvbnow,bttvb5 |4 V/ n5 l' _& ~) ^) B* `
雞汁2茶匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙) O2 N# Q- z/ E4 `) B
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做法:
3 \( z$ R8 a* R; {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.以中慢火燒熱油鑊，加入蛋白，隨即加入白米飯炒合，插炒米飯至鬆散。4 \1 P+ H# D8 G; A0 }3 {
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2.加入雞汁、魚露及砂糖，充分炒乾身及鬆散。
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3.放入珊瑚蚌及瑤柱絲充分炒爽身。
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& c; L4 k$ O0 ^4 b0 J1 ^" C4.加入蟹籽並快速炒勻，放入蔥花及生菜絲炒勻上碟即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |! A, w7 J4 ]: C: d/ A! X9 I
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發表於 2015-4-1 04:24 AM
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