* W; |1 D" k& o* I9 B* | x- }# L材料:
' N; \5 L( C, L6 v3 w1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白米飯4量杯、珊瑚蚌2量杯（切小件）、浸發瑤柱2粒（蒸透）、日本蟹籽2湯匙、蛋白3隻、蔥花3湯匙、生菜絲1量杯半tvb now,tvbnow,bttvb/ h" l7 {$ b; ] b5 L
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味:
* N' O0 K; w, q/ Y4 U5 V& `* K0 L公仔箱論壇雞汁2茶匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W9 y" P. n' Q# X r: U
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1 t( h e+ e$ W a( v5.39.217.76做法:
$ r4 R) l# x$ e8 p1 J8 x* M h0 i5.39.217.761.以中慢火燒熱油鑊，加入蛋白，隨即加入白米飯炒合，插炒米飯至鬆散。
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2.加入雞汁、魚露及砂糖，充分炒乾身及鬆散。5.39.217.76# e; j/ m9 }1 d( Z; t
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3.放入珊瑚蚌及瑤柱絲充分炒爽身。
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4.加入蟹籽並快速炒勻，放入蔥花及生菜絲炒勻上碟即成。
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發表於 2015-4-1 04:24 AM
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