" V1 c( J5 f5 e% r6 O9 n; n材料:
1 `0 b8 W0 X8 D. i+ ~. N- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白米飯4量杯、珊瑚蚌2量杯（切小件）、浸發瑤柱2粒（蒸透）、日本蟹籽2湯匙、蛋白3隻、蔥花3湯匙、生菜絲1量杯半) J) N4 _, l2 X6 \6 s6 V* k
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5 T8 K) @% n4 _2 R Y$ H味:
( H3 q+ {5 q; J1 r( Y0 h公仔箱論壇雞汁2茶匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙5.39.217.76% y( i) N( S) h5 S1 m; S. V
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做法: $ _! D# \7 R1 l8 X2 {
1.以中慢火燒熱油鑊，加入蛋白，隨即加入白米飯炒合，插炒米飯至鬆散。
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% K% }, S5 [9 b d( i5 e. O- h2.加入雞汁、魚露及砂糖，充分炒乾身及鬆散。
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3.放入珊瑚蚌及瑤柱絲充分炒爽身。
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4.加入蟹籽並快速炒勻，放入蔥花及生菜絲炒勻上碟即成。tvb now,tvbnow,bttvb5 F' ^ w w' }% R+ {
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發表於 2015-4-1 04:24 AM
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