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[美食介紹] 蠔油蟹肉菜頭

蠔油蟹肉菜頭K%h9J*a*\A
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預備食材lR'WJS: _' l2 v+ q% G+ r& d

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蟹肉棒 適量7{lK3g T8c1H1 s$ q! }  I* O* \/ }. m' }
紅蘿蔔 少許
/ \9 V1 ?& p, l6 I/ j) C玉米粒 少許
4 H& }' t! T2 }5 K& O: F! s* d公仔箱論壇青豆 少許6[-H`        M1Is
$ f. i7 M$ @' b% ?8 P/ k% b5.39.217.76太白粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb* n" v3 @# Q6 [% o+ z+ F
香油 少許0Wd z*u3q MGTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S5 B* f1 g6 w

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蠔油 適量%n!_jDP9ie.zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W6 j# ~$ X; u! {, a
烏醋 少許www.**過濾論壇**.orgId@$@0zMQ%xb公仔箱論壇" G5 t' Q" {6 u0 o0 d2 E% \
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' d; f& N  `. m( g" C* |tvb now,tvbnow,bttvb將蟹肉棒切碎備用.所有材料下鍋翻炒加入調味料勾芡 1 F1 N5 K" A+ j) T, C

+ w2 j$ C5 \3 {% G1 q) s% STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把蒸好的菜頭上面淋上蟹肉棒滴上香油即可
蠔油蟹肉菜頭
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菜頭 半顆5.39.217.76! G6 T' Y4 i2 @( P7 u6 p
蟹肉棒 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k; A/ C$ c* o
紅蘿蔔 少許
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青豆 少許
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香油 少許1 j- D- M! ~, Q
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調味料
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作法
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菜頭切片在對切擺盤上以電鍋{外鍋1杯水}下去蒸熟 公仔箱論壇% v9 r7 Z$ e( B# o
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將蟹肉棒切碎備用.所有材料下鍋翻炒加入調味料勾芡 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m8 m) J3 `; e- q5 I% X" \
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把蒸好的菜頭上面淋上蟹肉棒滴上香油即可
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