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材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @9 F( T2 {8 L1 c- m
圓型南瓜半個（約300克，去皮切粒）、乾瑤柱30克、蟲草花20克（浸軟）、素翅15克、金華火腿蓉2湯匙、芥蘭段2條（切幼絲）、清水1公升
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8 Q/ ~* H* N1 Dtvb now,tvbnow,bttvb調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C; E- S/ z2 h. B: W# E+ Y
鹽半茶匙、胡椒粉少許
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做法: : c$ P6 R% V1 N3 z4 E: Y% t; f
1.乾瑤柱用熱水浸10分鐘，素翅浸軟，以開水煮熱備用。/ L: Z$ E+ M- R2 Q4 ^
3 b& J$ M/ Z7 Q& Vtvb now,tvbnow,bttvb2.將南瓜肉、瑤柱、蟲草花、清水加入豆漿機內，用蔬菜濃湯功能煮成南瓜湯底。約半小時後，加入鹽及胡椒粉調味 。5.39.217.764 v* G6 o6 w" ^# S
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3.將素翅及芥蘭絲加入南瓜濃湯內，撒上金華火腿蓉即成。
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發表於 2015-3-31 03:58 AM
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