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[中式食譜] 金湯火腿素翅


4 J" e$ k, l8 e  n& r1 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     公仔箱論壇" M0 I- ?- m: S5 e9 b
圓型南瓜半個(約300克,去皮切粒)、乾瑤柱30克、蟲草花20克(浸軟)、素翅15克、金華火腿蓉2湯匙、芥蘭段2條(切幼絲)、清水1公升
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調味:     * f: @- O) Q4 j) N/ z6 n& {
鹽半茶匙、胡椒粉少許
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% y; q. S2 U4 w& O1 k/ R公仔箱論壇做法:     
- ^& A6 b1 t+ a- y. P公仔箱論壇1.乾瑤柱用熱水浸10分鐘,素翅浸軟,以開水煮熱備用。- S/ o# J# m) V4 ~9 l

, J5 D" b7 _  ?9 O# v# Jtvb now,tvbnow,bttvb2.將南瓜肉、瑤柱、蟲草花、清水加入豆漿機內,用蔬菜濃湯功能煮成南瓜湯底。約半小時後,加入鹽及胡椒粉調味 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I, m+ ~0 o0 G3 j5 s

2 n9 X5 Z! B# |7 q, o7 t1 e' k7 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將素翅及芥蘭絲加入南瓜濃湯內,撒上金華火腿蓉即成。5.39.217.76/ t: Z0 ^& H, f& l1 N
公仔箱論壇5 N& q, U/ k" B: I: ^) }1 ?' a
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