[中式食譜] 元旦海鮮大雜燴

nt1972

( H; s7 n4 R% s' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G5 X1 p; K3 q7 c9 W! c; e, P# Y
大蝦6隻、帶子8隻、急凍青口200克、罐裝茄肉半罐、洋蔥2湯匙（切碎）、青燈籠椒1/3個
5 L7 m- P, t1 m3 S5 a2 Q9 y公仔箱論壇) _" c  x2 H/ k; k0 f! u
5.39.217.76' R: x& t% {& C4 p" e4 g
調味:     5.39.217.768 q1 b. s; j& {& i3 b! @% [0 L
紹酒2湯匙、鹽1茶匙、糖3/4湯匙、黑胡椒少許、橄欖油2湯匙9 X2 y9 p. o  [* b

& ?0 C& z4 n; X3 ~2 Z5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb. j+ t: I! s+ W$ f# f6 A% ?
做法:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E4 N# ^, [% g5 r  J6 Q- n
1.將帶子解凍、抹乾。大蝦去腸、抹乾備用。
( _4 }) [" r9 t公仔箱論壇  l! x: f- j4 y) ]  |* U, f
2.起鑊下大蝦煎香，再煎帶子，灑少量鹽及黑胡椒。5.39.217.767 M5 r4 [6 R2 e+ j4 Y! W) C& S

1 v. v. J( K: `6 S& n8 |公仔箱論壇3.加入洋蔥略炒、灒酒，下番茄肉。加入青口，待醬汁煮滾，然後下青燈籠椒炒勻。
0 N7 c, }1 t! Z  J1 m# A( W/ k- B公仔箱論壇0 d0 u" J* T3 h1 ]* A
4.加鹽、糖、黑胡椒及，最後淋上橄欖油即成。
, g) V! Y2 r( P) `5 F, m& G公仔箱論壇* G! v, s! j/ a* q- J