[中式食譜] 元旦海鮮大雜燴

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材料:     5.39.217.767 c2 {* s2 v- ~  y# T0 m. t" b
大蝦6隻、帶子8隻、急凍青口200克、罐裝茄肉半罐、洋蔥2湯匙（切碎）、青燈籠椒1/3個( c" A- z1 s# E1 k! {5 P8 r! P

5 T* g8 f. ]- H  p1 f& s& A5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ^9 s+ E  E* g8 Y8 X( V
調味:     
, I) D: [, p% i2 x& b& E: @. A紹酒2湯匙、鹽1茶匙、糖3/4湯匙、黑胡椒少許、橄欖油2湯匙* i+ T% d4 K. i% g7 c

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做法:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ]. i3 n/ }) S  C( _& z. m
1.將帶子解凍、抹乾。大蝦去腸、抹乾備用。1 G2 Z. w) M: }1 Y4 `7 K

6 u% \0 F3 F, e4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.起鑊下大蝦煎香，再煎帶子，灑少量鹽及黑胡椒。
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3.加入洋蔥略炒、灒酒，下番茄肉。加入青口，待醬汁煮滾，然後下青燈籠椒炒勻。
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- C4 z( A) A- E4 u, u5.39.217.764.加鹽、糖、黑胡椒及，最後淋上橄欖油即成。公仔箱論壇6 o2 A+ g' Q6 W$ d$ T

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