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[美食介紹] 橙香烤五花肉

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材料
五花肉橙子一个。白糖。生抽香油蚝油3re
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做法1.五花肉洗净,切片。如果想要薄薄的,可以稍微冷冻下,再切;
+ y1 ?) L+ J1 @& Ttvb now,tvbnow,bttvb2.橙子用削皮刀削皮,一定不要削到白色部分; 5.39.217.763 q; R/ L6 V$ w# o0 P
3.将橙皮切丝,放入五花肉中; \s,_?Wab'}
2 x4 @, D! Y1 t% {. P5 x: o4.将橙子对切,挤出果汁,果肉进去也没事,橙香味道会更浓郁; )S'kt3J?{
6 t1 w& j1 e, W; R公仔箱論壇5.放入一勺盐、白糖、生抽、香油、蚝油,将其搅拌均匀,腌渍1小时;
- A6 D- L$ ?$ C, n: L8 u6.平底锅烧热,倒入少许油,将五花肉平铺在锅内,中火煎至凉面金黄即可。 公仔箱論壇# Q/ q+ A- n6 I/ v3 |% j
7.因为带有粘稠的酱汁,所以中间最好刷锅换油**過濾論壇**|7m!vp6Ntk
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做法1.五花肉洗净,切片。如果想要薄薄的,可以稍微冷冻下,再切; 公仔箱論壇' A0 e7 G5 G- i) d+ {0 z. V* O# T
2.橙子用削皮刀削皮,一定不要削到白色部分;
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5.放入一勺盐、白糖、生抽、香油、蚝油,将其搅拌均匀,腌渍1小时; tvb now,tvbnow,bttvb+ A" s1 L$ m! Z/ q- p9 q
6.平底锅烧热,倒入少许油,将五花肉平铺在锅内,中火煎至凉面金黄即可。
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