[中式食譜] 香煎三文魚扒拌沙律汁

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7 L! o2 X& K1 j% c, d  Y/ N材料:         3 K% ^/ D$ d$ n
三文魚扒250克、菠菜沙律葉1杯、低脂沙律醬2湯匙、酸瓜仔1條 （切粒）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y2 Z6 \/ ?- ?( N; k9 o
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調味:         tvb now,tvbnow,bttvb6 v2 L7 l' w6 e' y7 c; v7 q
鹽半茶匙、黑胡椒少許、檸檬汁1湯匙、植物油1湯匙公仔箱論壇9 V% H9 x1 H: D& `) K) M3 D

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$ j0 J8 M, C* K, ~- M, ~tvb now,tvbnow,bttvb做法:        
, \  g+ E  E  z: z- F' P. F: [1 Y1.把調味料混合，掃於三文魚扒上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }  J6 S$ u. a3 {0 n% m8 f' p
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2.健炸鍋先預熱至180度，並將魚扒放入健炸鍋內的煎盤上以180度煎10分鐘，然後取出魚扒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d* [" C, Y0 @* I

- I3 r$ E1 g% i5 I: M0 i3.將魚扒置於菠菜沙律葉上，另將酸瓜仔混入沙律醬中，食用時沾醬即可。5 j& r% C4 n/ U' X2 ?5 E, _