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材料: 5.39.217.76: u, E( m) Q0 i! M4 u) {
魚丸約10粒、青西椒1量杯、紅西椒1量杯、新鮮菠蘿1量杯半（切角）、蒜蓉1茶匙、薑蓉1茶匙
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調味汁料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n8 Y; P* S1 p( w/ K0 V
砂糖4湯匙、茄汁3湯匙、白醋1湯匙半、魚露2茶匙、雞湯半量杯、生油1湯匙
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做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]8 N @# ~: X- X+ v3 L
1.魚丸充分洗淨、抹乾，然後下鑊以中火煎至金黃，取出備用。
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2.蒜蓉、薑蓉下鑊煎香，加入青、紅西椒炒香。公仔箱論壇! K; G' w/ T; W) o' u, t4 W" X$ t
0 ^4 V1 Z/ K. C& w5 T3.注入汁料煮滾及充分收汁。* l) ^$ H1 {' _2 F. T) {$ U$ P
; j: W* k/ V7 j2 E公仔箱論壇4.將魚丸回鑊燴煮片刻，加入菠蘿件炒勻即可上碟。5.39.217.767 H# [. B! v& I9 t; A( O3 b
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發表於 2015-3-29 04:20 AM
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