5 n r+ ~: n5 L2 V- a) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: 公仔箱論壇+ u. Y/ e( m; }. A, a6 a
魚丸約10粒、青西椒1量杯、紅西椒1量杯、新鮮菠蘿1量杯半（切角）、蒜蓉1茶匙、薑蓉1茶匙公仔箱論壇, P$ A# H3 B" e2 M
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6 X0 s2 q, S# R$ B- M' ?tvb now,tvbnow,bttvb調味汁料：
3 u6 m1 V7 D- ]5.39.217.76砂糖4湯匙、茄汁3湯匙、白醋1湯匙半、魚露2茶匙、雞湯半量杯、生油1湯匙1 v( h& ~; [$ ]
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做法:
" B A. l- e3 w n0 [1.魚丸充分洗淨、抹乾，然後下鑊以中火煎至金黃，取出備用。) Z( q& C0 u9 y# ]. i$ p s8 a7 ~
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2.蒜蓉、薑蓉下鑊煎香，加入青、紅西椒炒香。
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3.注入汁料煮滾及充分收汁。
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/ u7 |2 n0 x1 g' I8 ]0 [6 W. L4.將魚丸回鑊燴煮片刻，加入菠蘿件炒勻即可上碟。
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發表於 2015-3-29 04:20 AM
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