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材料: 公仔箱論壇+ A: x/ v8 U, P; k, A" w& x7 w
魚丸約10粒、青西椒1量杯、紅西椒1量杯、新鮮菠蘿1量杯半（切角）、蒜蓉1茶匙、薑蓉1茶匙
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3 o, G- R/ n* k9 L* W* o5.39.217.76調味汁料：
! n1 S; V0 \" B) [砂糖4湯匙、茄汁3湯匙、白醋1湯匙半、魚露2茶匙、雞湯半量杯、生油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- H) m7 O9 V; Y
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: u) r0 v6 v8 i" T做法: ; I+ k+ c3 i9 v
1.魚丸充分洗淨、抹乾，然後下鑊以中火煎至金黃，取出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p5 V3 d+ g; `9 V, Z
{+ [! G$ T! R: A1 k. ~2.蒜蓉、薑蓉下鑊煎香，加入青、紅西椒炒香。
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7 Q5 \# R8 l E' ~9 K5.39.217.763.注入汁料煮滾及充分收汁。5.39.217.76; V& Z/ y4 S% h' P+ ~
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4.將魚丸回鑊燴煮片刻，加入菠蘿件炒勻即可上碟。5.39.217.76: T- s u' R+ `* |
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發表於 2015-3-29 04:20 AM
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