材料: / B1 e/ R1 } h$ H( e. y8 z. A) w7 ~4 a
豆苗、急凍海花膠（切粗條）、浸發瑤柱3粒（浸發、蒸透）、蒜蓉1茶匙、薑蓉1茶匙
% _2 t S' |7 F, Y0 n! u# C0 |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e8 C! m- y4 k7 ~- S
公仔箱論壇$ H; o' |9 b9 Y. o$ k9 U) g
調味汁料：
' o& `- X! h+ H4 F公仔箱論壇上湯1量杯半、蠔油2湯匙、魚露2茶匙、老抽1茶匙、砂糖1茶匙、麻油及胡椒粉少許
! s: \1 F6 S! L" L( b% w' ^$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76$ K& L `% M, t+ a0 H9 s0 B
/ p/ c, E) G3 W% v& o; H% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
8 H: q8 B1 g7 s6 E4 y! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豆苗洗淨，充分隔淨水份，下乾鑊烘炒至軟身，加入少許油炒熟，取出並排放碟上。
! r1 H2 i' O; b) S9 k U
. ]# P% d- S( o2.蒜蓉及薑蓉下鑊炒香，加入海花膠及瑤柱炒勻。
/ c$ { |" Y, j+ q) T3 I0 x+ ltvb now,tvbnow,bttvb# b( O- O4 z( ]& y
3.注入汁料煮滾，以慢火煮約8分鐘，加入生粉水埋芡，淋在豆苗上即成。
" E: ]& X# H. \. x+ A公仔箱論壇
( W+ R* }' [. O" h9 Z公仔箱論壇 |
發表於 2015-3-28 04:18 AM
| 