[甜品] 黑糖杏仁燕麥餅

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每每到了下午時刻，肚子餓想吃零食點心卻又怕熱量過高嗎？與大家分享一道健康的餅乾食譜，高纖低卡，是下午茶的好選擇喔~- m7 m' U* T6 I; r+ d* I

2 b+ i3 e; w' [& l3 [' o' C# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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立康大燕麥片60g
! @, Z2 k! G2 ?公仔箱論壇低筋麵粉40g
! c& d( n2 B) U5 Q' [8 ~1 p  g黑糖25gtvb now,tvbnow,bttvb7 o9 b- v# T0 M* S( q- j4 s
鹽2g. }8 m# ?/ ~) S9 F( `% S
植物油20g5.39.217.764 n. R; S/ f2 ^+ Q# _4 l; S+ e
鮮奶30g(可用水代替)公仔箱論壇+ ^1 ?8 n* V( d
杏仁條20g(可用其他堅果代替)
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* i% M, J# {0 C5.39.217.76作法：# A- Y3 l% _6 ]+ ~$ z; H! }3 X) I
1.大燕麥片、低筋麵粉、黑糖、鹽拌勻
: g( x7 f' m& ^) m4 v, jtvb now,tvbnow,bttvb2.加入植物油、鮮奶及杏仁條拌勻5.39.217.76. b! f, {0 d9 D+ n7 [
3.將麵糰分成9至10小糰，以170度烤20-25分鐘即可tvb now,tvbnow,bttvb4 y+ M; u7 n- X9 d2 R$ ]
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燕麥餅加上些水果，是不錯的下午茶好選擇呢~5.39.217.76# g; P7 s: J* {8 @; u
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食譜出處：愛料理 阿嬤的私房菜 立康---黑糖杏仁燕麥餅