[甜品] 黑糖杏仁燕麥餅

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每每到了下午時刻，肚子餓想吃零食點心卻又怕熱量過高嗎？與大家分享一道健康的餅乾食譜，高纖低卡，是下午茶的好選擇喔~9 @/ ~2 x2 i! T0 A2 l  _

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材料：公仔箱論壇2 ]) d" T- r0 P' J5 w9 K0 \8 v
立康大燕麥片60g
4 f: O5 m# m8 `5 o5.39.217.76低筋麵粉40g
7 ?8 p( z6 _5 A) {, ~tvb now,tvbnow,bttvb黑糖25g
5 [; Z6 O( G3 G7 F公仔箱論壇鹽2g
  l1 D* t/ h4 e& t5.39.217.76植物油20g, ^# ]& m' q& ^' ^% q
鮮奶30g(可用水代替)公仔箱論壇- @0 p% R3 ~: e  q1 {
杏仁條20g(可用其他堅果代替)5 e" P, _# u8 e2 L

9 x) \, ^5 J# y& y作法：公仔箱論壇, A( E- s/ X$ M1 m6 q
1.大燕麥片、低筋麵粉、黑糖、鹽拌勻
# V: X9 a' l, t/ B: y/ C" i/ g公仔箱論壇2.加入植物油、鮮奶及杏仁條拌勻
5 q8 ~- \2 s) J公仔箱論壇3.將麵糰分成9至10小糰，以170度烤20-25分鐘即可
/ K+ G7 K9 V; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 k0 N3 D) T  q5 a

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& d* `" f$ ^3 ^' U% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小秘訣：5.39.217.76- L1 B' U/ j9 r* W( o0 X3 _
燕麥餅加上些水果，是不錯的下午茶好選擇呢~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v8 U9 H2 p6 O& B" }

  S5 u4 M4 ?$ B: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食譜出處：愛料理 阿嬤的私房菜 立康---黑糖杏仁燕麥餅