[甜品] 黑糖杏仁燕麥餅

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每每到了下午時刻，肚子餓想吃零食點心卻又怕熱量過高嗎？與大家分享一道健康的餅乾食譜，高纖低卡，是下午茶的好選擇喔~1 }+ P/ v4 v' X' p/ Y2 M6 C

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' X- T! [4 V- X' s" Y材料：
5 F3 }3 s3 f5 O! Y3 e/ d9 Y! N公仔箱論壇立康大燕麥片60g
5 B# E+ y$ Y3 w0 `3 e8 u7 @+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。低筋麵粉40g
* o, u  U0 o% ~) y黑糖25g5.39.217.76  J% X+ ]% v5 d0 S
鹽2g
* [$ _6 f: W: z; `& g公仔箱論壇植物油20gtvb now,tvbnow,bttvb, {& F& q' D5 c: Y. k1 [
鮮奶30g(可用水代替)tvb now,tvbnow,bttvb' q1 {1 f" P8 a* c: f: j( z
杏仁條20g(可用其他堅果代替)
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/ }$ B! `; m- k, ?! u作法：
: P3 Q# _2 D( r7 E7 X- Z1.大燕麥片、低筋麵粉、黑糖、鹽拌勻
4 H- P: F6 ?- e3 M+ P) A6 J8 R5.39.217.762.加入植物油、鮮奶及杏仁條拌勻
% ^: w1 n6 a5 B+ M7 p$ t  H公仔箱論壇3.將麵糰分成9至10小糰，以170度烤20-25分鐘即可tvb now,tvbnow,bttvb1 J* X3 l$ W+ V2 Q+ j* e* k

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! I/ ^* T. T- e8 d3 e+ t6 D小秘訣：
& [# H- J8 T: w2 N; B/ K7 @燕麥餅加上些水果，是不錯的下午茶好選擇呢~
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% G* H" {0 W- Y5.39.217.76食譜出處：愛料理 阿嬤的私房菜 立康---黑糖杏仁燕麥餅