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[中式食譜] 彩椒豬頸肉珍珠筍

材料:     4 i' @; N, |: Z" d" [
豬頸肉5安士、珍珠筍4安士、青西椒2量杯(切角)、紅西椒2量杯(切角)、蒜片2粒、薑片4片、乾蔥片2粒
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調味醃料(豬頸肉): % }+ t" t7 H0 ~$ W9 D3 ~) _. N
生抽2茶匙、砂糖半茶匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙 % \7 E4 k% ^, K( ]5 T

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汁料:
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做法:     公仔箱論壇6 T2 }" A: P5 h
1.豬頸肉切薄片,洗淨及充分抹乾身,與醃料拌勻成薄膜狀備用。
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2.豬頸肉表面撒上一些生粉,輕力拌勻,下鑊以中火煎炒至香黃、脆身,取出備用。# U, p5 a# y0 V9 o
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3.珍珠筍下乾鑊烘炒一會,再下青、紅西椒炒勻。加少許油及清水炒熟,取出備用。
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4.下蒜片、薑片及乾蔥片炒香,將珍珠筍、西椒及豬頸肉回鑊炒勻。注入汁料兜勻,上碟即成。
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