如何睡得好?遠離睡眠呼吸中止症
: w" K& o" ?9 i3 m! _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( D t, h( L: Dtvb now,tvbnow,bttvb老李因為家人叫他起床吃早餐,一直叫不醒,送醫院急診室,發現昏迷指數只有三分,二氧化碳濃度比正常值高出一倍,立即插管,兩天後拔管,二氧化碳又累積;醫師追蹤發現患者體型肥胖,平常睡覺鼾聲如雷,家人發現呼吸聲音會中斷,且總感覺睡不飽,確定是睡眠呼吸中止症候群造成。建議民眾若發現有類似情況應儘速就醫檢查,及早尋求專業的協助。公仔箱論壇 x' {5 t& X; V9 I: r) V1 P& c
3 M* E& A: U) z) E4 v O9 A
定義5.39.217.76" d" U4 d7 y; W; f! ~- G5 [2 ?$ s
5 \9 X# s, Y, T) k
睡眠呼吸中止症就醫學上的定義是指:「凡是人類在睡眠中,口鼻呼吸氣流停止大於十秒,就可稱之為呼吸暫停」。睡眠期間全身的肌肉會鬆弛,因此呼吸道因為張力減少而使氣道空間變窄,導致血氧濃度降低,睡眠因而受到干擾中斷。公仔箱論壇2 |2 R! H+ Z3 D8 F! l1 Y
5.39.217.76% V6 n* _- x& @( c: k5 \- p* u
症狀TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H5 l2 k; P) i. R- K! d+ c
公仔箱論壇 g* H3 S4 e [0 }% _8 a0 i2 d
嚴重打鼾併漸歇性呼吸中止、睡醒後仍覺疲倦、日間嗜睡、任何環境下都會打瞌睡、夜間頻尿、不能集中精神、記憶力減退、反應緩慢、早上感到頭痛、脾氣變得暴躁、性機能減退。若是兒童患有睡眠呼吸中止症除了會影響生長發育外,更會造成學習能力的降低。5.39.217.76! D* Z- x1 J( z( j6 q$ L# s+ T
公仔箱論壇4 y/ H& m5 S* A# [) |
危險性
: M& D" x7 I. G) K5.39.217.76
; h+ M& u' l0 z; S9 V* GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。增加罹患高血壓、心絞痛、心肌梗塞、心臟衰竭、腦中風等心血管疾病的機會。而日間的疲勞狀態更是大大增加交通事故以及工作意外的發生。公仔箱論壇: [3 v6 r# x: L$ x! l
tvb now,tvbnow,bttvb! {1 y& ~" `; k$ w" q$ L" Y" p
Thanks for sharing. |