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材料:
7 C3 O: ^1 I7 |5 h2 |3 H6 |tvb now,tvbnow,bttvb娃娃菜3棵、龍利魚柳5安士、薑片2片、金華火腿雞湯250毫升、罐頭蘑菇片半量杯
5 L# z/ s4 D1 M3 Ktvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76( o* g; a; G) m# @6 v' j( i
調味醃料(龍利魚柳): 5 S! i6 O# Q$ R0 T0 ^
海鹽1/4茶匙、生粉半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
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9 H2 v- @/ |! C# E1 C$ n6 K8 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 [% N: M% w9 `1 j做法:
; e% Y1 T1 ]+ z6 ?( \1.娃娃菜洗淨,在腳部切3刀,撕開成6小長段。魚柳洗淨並抹乾,切粒與醃料拌勻。; z: B/ ~+ c% t$ `2 U2 Q
; k) u$ X9 ]4 \1 k$ Q公仔箱論壇2.娃娃菜放至鑊中,注入少許橄欖油及2湯匙清水,蓋上鑊蓋以慢火煮至僅熟,取出排放在碟上。
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3.下薑片及磨菇片煎一會,注入金華火腿雞湯煮滾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V( c( q' F+ U7 k2 @. v
1 W, K! K$ Q8 ^( Q1 _4 K0 H5.39.217.764.加入魚柳於湯中以慢火浸至僅熟,用生粉水埋芡,淋在娃娃菜上即成。 |