| 公仔箱論壇5 ~5 D8 f5 e6 m 材料:
 ^* w, m" z3 e+ X娃娃菜3棵、龍利魚柳5安士、薑片2片、金華火腿雞湯250毫升、罐頭蘑菇片半量杯
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 ' l& E' B8 S: ~- U8 ~調味醃料(龍利魚柳):
 6 R3 k6 u; ~) y5 b& Btvb now,tvbnow,bttvb海鹽1/4茶匙、生粉半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
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 ; }8 a4 U8 f+ G做法:
 : E  R8 r& p- N% b/ J! S1.娃娃菜洗淨,在腳部切3刀,撕開成6小長段。魚柳洗淨並抹乾,切粒與醃料拌勻。
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 4 S: Y5 [2 B" B; D, Y6 G2.娃娃菜放至鑊中,注入少許橄欖油及2湯匙清水,蓋上鑊蓋以慢火煮至僅熟,取出排放在碟上。
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 D. ~9 Q* R$ H) N" P5.39.217.763.下薑片及磨菇片煎一會,注入金華火腿雞湯煮滾。tvb now,tvbnow,bttvb. A0 ^9 Q% `  G2 U, [
 
 1 H. k$ `/ l; G$ p$ q4.加入魚柳於湯中以慢火浸至僅熟,用生粉水埋芡,淋在娃娃菜上即成。
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