頭痛不是病，痛起來要人命！依痛處溫灸不同部位。如果是因肩膀痠痛引起的頭痛，請搭配改善肩膀痠痛的寶特瓶溫灸。
& P) G, l* N3 ?步驟1／申脈穴; w- G2 B7 y ]- u' g- | P5 K2 A& X U ~
將寶特瓶底部放在申脈穴附近，充分熱敷。重複數次覺得熱就放開→熱敷→放開的步驟，直到身體感覺溫熱為止。換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。公仔箱論壇, H4 p9 w- C/ w6 M7 B; A( m- y
部位／申脈穴：外腳踝正下方。
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步驟2／三陰交穴
- i& \) q. I L$ R" i; ^# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。接著溫灸三陰交穴附近。將寶特瓶打直，以側面放在通過三陰交穴的經絡上。溫灸方法與步驟1相同。感覺溫熱後，換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。做完步驟1、2之後，針對頭痛部位進行溫灸。
' L+ I% t; M6 H' |1 t+ {部位／三陰交穴：內腳踝往上四指處。+ C# L4 e% Y5 y9 H; G0 Y; p! x' J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t; v ^! X& q% v* w) C# t5 k+ d
步驟3／太陽穴
# a# t% R% l- z: `# \# |1 u& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太陽穴附近疼痛時熱敷太陽穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟1相同。5.39.217.76. Z6 a1 p4 ^/ ^( S6 t
部位／太陽穴：眼尾和眉尾連線正中間往外兩指的凹陷處。公仔箱論壇4 I/ z) L" M; d1 X/ R
2 L- Y `& Q. r$ `5.39.217.76步驟4／囪會穴tvb now,tvbnow,bttvb( o8 L7 m# K. R/ q7 k2 f
額頭附近疼痛時寶特瓶底部放在囪會穴附近，充分熱敷。溫灸方法與步驟1相同。
' C( J1 T, U& J/ J( k( g部位／囪會穴：頭部前方正面的正中間，從髮際處往上三指處。
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0 i0 q: s& f3 c% f {步驟5／風池穴# q) e9 ~. V% t& I# F! i1 x) Q
後腦勺疼痛時熱敷風池穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟
2 P6 r& L* p8 S$ {4 Stvb now,tvbnow,bttvb1相同。
7 ~0 p" I# I1 p- _0 ^. H+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。部位／風池穴：後頭骨下方、頸根部。 |
發表於 2015-3-23 02:01 PM
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