頭痛不是病，痛起來要人命！依痛處溫灸不同部位。如果是因肩膀痠痛引起的頭痛，請搭配改善肩膀痠痛的寶特瓶溫灸。
3 f3 y+ y5 b: ?7 ltvb now,tvbnow,bttvb步驟1／申脈穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e$ Y+ k: O$ m* y6 a
將寶特瓶底部放在申脈穴附近，充分熱敷。重複數次覺得熱就放開→熱敷→放開的步驟，直到身體感覺溫熱為止。換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g K+ N0 `: X0 x. |% I$ @/ P
部位／申脈穴：外腳踝正下方。tvb now,tvbnow,bttvb$ C0 v5 G& F, W( J' G9 ^$ F
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步驟2／三陰交穴
! k$ i4 a% Y! U5 n5.39.217.76接著溫灸三陰交穴附近。將寶特瓶打直，以側面放在通過三陰交穴的經絡上。溫灸方法與步驟1相同。感覺溫熱後，換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。做完步驟1、2之後，針對頭痛部位進行溫灸。; v s2 z. q* q. Y
部位／三陰交穴：內腳踝往上四指處。! D; E/ P7 x/ J# R$ k6 A* ]7 T
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步驟3／太陽穴
7 Q! u# q- S- P; l9 \( o @0 ?* f太陽穴附近疼痛時熱敷太陽穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟1相同。
+ v" Q( u( ]4 X& d部位／太陽穴：眼尾和眉尾連線正中間往外兩指的凹陷處。
7 q$ P T) A6 ^* U+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* @5 V, \, M8 G" p: F4 p9 |! e步驟4／囪會穴
/ _; \2 u* D# Qtvb now,tvbnow,bttvb額頭附近疼痛時寶特瓶底部放在囪會穴附近，充分熱敷。溫灸方法與步驟1相同。
$ [! L) b. \" U$ ^0 btvb now,tvbnow,bttvb部位／囪會穴：頭部前方正面的正中間，從髮際處往上三指處。! @2 u2 ~' w4 t: {& V+ `. _
i0 Q6 V# o S6 d9 v5.39.217.76步驟5／風池穴
& K# [/ `( X. p! O' y後腦勺疼痛時熱敷風池穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟公仔箱論壇4 j8 m" a+ Y6 ^0 {& o3 C
1相同。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k* D5 T: }, X- R5 p; s4 l
部位／風池穴：後頭骨下方、頸根部。 |
發表於 2015-3-23 02:01 PM
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