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材料: 5.39.217.76& Z- w- A$ z! I0 B, L0 @
羊肩肉150克(切粒)、毛豆100克、青瓜仔2條(切片)、黃花松蓉15克、甘筍粒30克、芝麻火鍋醬2湯匙、蒜蓉1湯匙
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0 Y$ [3 _3 Q3 m. t' X/ J調味: . R& B3 ~$ X* y5 S1 w: y
鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒1湯匙
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做法: 公仔箱論壇: }& g( I9 o+ c. ^. [1 Q
1. 用鹽及胡椒粉醃製羊肉10分鐘。公仔箱論壇0 e5 B9 } E9 m' e1 ?& c
( L0 \5 {9 X2 C# N; S* I5.39.217.762. 毛豆預先出水,隔水備用;黃花松蓉浸軟隔水備用。: _$ d: B2 R; `
9 R8 r3 S( a* J# a9 Utvb now,tvbnow,bttvb3. 起鑊略煎羊肉粒,上碟備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A+ f7 {2 w: m
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4. 加入毛豆、黃花松蓉、甘筍粒、青瓜片及蒜蓉略炒;灒酒,炒至青瓜片軟身,將羊肉粒回鑊。
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) j' F1 Q( T N8 r* @& }' zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 最後拌入芝麻醬炒勻即成。 |