公仔箱論壇6 @+ B9 X) Y, Q' N- h, d' V
材料: % G' y/ J- Z2 g
羊肩肉150克(切粒)、毛豆100克、青瓜仔2條(切片)、黃花松蓉15克、甘筍粒30克、芝麻火鍋醬2湯匙、蒜蓉1湯匙公仔箱論壇! A' I8 p: ~3 b. h0 \6 u3 W
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; |/ B5 `/ v) f$ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: tvb now,tvbnow,bttvb9 U' T9 l* D# I+ y% x6 \
鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒1湯匙' `0 q3 m7 W7 u9 v
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! u) Y8 Q0 E" N' ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
1 ~# m) A: i0 v! Ktvb now,tvbnow,bttvb1. 用鹽及胡椒粉醃製羊肉10分鐘。5.39.217.76% L& c% W4 s+ X2 _, m7 G
9 u4 ` I% C6 p8 P; R7 O8 ^tvb now,tvbnow,bttvb2. 毛豆預先出水,隔水備用;黃花松蓉浸軟隔水備用。tvb now,tvbnow,bttvb; w7 j, n0 G6 k d! o- |. y
/ ~4 k0 w, m b5 @% l3. 起鑊略煎羊肉粒,上碟備用。
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2 B" v- m; x5 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 加入毛豆、黃花松蓉、甘筍粒、青瓜片及蒜蓉略炒;灒酒,炒至青瓜片軟身,將羊肉粒回鑊。+ ]- F1 g/ K; L6 Y. w
5.39.217.76* g, H; e3 j: E8 w. T" R
5. 最後拌入芝麻醬炒勻即成。 |