& B; |7 h' Z# O+ m0 D- u材料:
& M* s* g, q) _% P$ P ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薄切羊肉片150克、紅辣椒1隻（切條）、細洋蔥半個（切條）、芹菜1枝（切條）、乾蔥2粒（切片）、蒜頭2粒（切片）、孜然碎3/4至1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^) C' `8 l7 k$ i* j
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9 T' E4 y5 }: j* ktvb now,tvbnow,bttvb調味醃料（羊肉）：
+ R! J0 K/ @9 l! D j生抽2茶匙、水及油1湯匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許 芡汁： 水4湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油半茶匙、生粉半茶匙
' U$ e# f5 s d' }3 i& |7 A6 {1 Y( \5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法:
$ f; ?4 k" @; ~5 [2 k" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 羊肉拌入醃料醃10分鐘。
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2. 燒2湯匙油，爆香蒜頭及乾蔥，放入羊肉爆香；隨即放入孜然碎炒片刻，最後加入辛辣配料兜炒。4 S$ A* r$ M( f" `- M0 `; [! T- I" L# X
. ^1 Q: F! ~+ _. C# A) M( g, h6 k+ O公仔箱論壇3. 拌入芡汁以猛火快速炒透。) F+ I5 ?2 k0 Y2 J9 ~
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發表於 2015-3-22 04:19 AM
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