TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F8 B# l0 @: Q; r# s8 d$ [
材料:
* c+ w& |+ t; ^7 t0 c8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薄切羊肉片150克、紅辣椒1隻（切條）、細洋蔥半個（切條）、芹菜1枝（切條）、乾蔥2粒（切片）、蒜頭2粒（切片）、孜然碎3/4至1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, M, ]9 U- v5 @) k
4 s; N; }; t4 w( C8 u0 _
& p2 N/ q! Y* X. rtvb now,tvbnow,bttvb調味醃料（羊肉）： 3 M9 ~, \: e4 Q0 k
生抽2茶匙、水及油1湯匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許 芡汁： 水4湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油半茶匙、生粉半茶匙
% O$ Q( }6 G* O/ y3 v公仔箱論壇. Z5 e( h) a. G- O' }) i* |
; w* z) H6 ^% W& o! Itvb now,tvbnow,bttvb做法: tvb now,tvbnow,bttvb. P! |; [: @3 W1 q6 b
1. 羊肉拌入醃料醃10分鐘。
- m+ M9 I& [ G% \0 {5 v C/ m4 g, u8 s' c
2. 燒2湯匙油，爆香蒜頭及乾蔥，放入羊肉爆香；隨即放入孜然碎炒片刻，最後加入辛辣配料兜炒。公仔箱論壇5 u. U5 ~4 ?& Z. u4 ~5 O$ f0 Z+ a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L# }' p0 g& N
3. 拌入芡汁以猛火快速炒透。
2 y9 P2 p4 |, |! I# }公仔箱論壇
* h# {, b+ G2 `4 N! ~tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-3-22 04:19 AM
| 