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[中式食譜] 南瓜蜜糖燜小扁豆


. D7 r, c+ x* S3 r- i4 e( NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     5.39.217.76( ~% D! Q, X8 W, a% q" {* a
南瓜200克(切粒)、小扁豆1罐、薄荷葉1(切碎)、原味乳酪1杯、煙肉粒2湯匙、上湯半杯、香葉3片
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調味:     公仔箱論壇0 ]+ f; q( F! ^& n. \
蜜糖3湯匙、鹽半茶匙、紅椒粉2茶匙
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( P. h. T: E) Y' D/ M公仔箱論壇做法:     tvb now,tvbnow,bttvb' Q, @0 M: e) ~3 z- o3 t" }
1. 起鑊爆香煙肉粒,再加入南瓜炒勻。
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2. 倒入小扁豆,加入香葉,注入上湯燜煮6至8分鐘。
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+ t5 p; D4 E2 E9 N) b/ m5 r0 N) Ytvb now,tvbnow,bttvb3. 加入鹽、蜜糖及紅椒粉調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m6 X0 X! A% g( |, ]1 l8 {0 }

( ], \; s) O+ E7 i% L' vtvb now,tvbnow,bttvb4. 最後拌入乳酪,灑上薄荷葉碎即成。tvb now,tvbnow,bttvb* M# q; @, B# _' h
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