眼睛是探索世界的重要工具，有了良好的視力才能感受繽紛多彩的世界！紫外線是造成眼睛病變的無形殺手！然而紫外線不分四季、無所不在，建議父母應不分季節，選擇以太陽眼鏡來保護孩子的眼睛健康！
! d% M4 F: r" s+ X& E: B# a2 N$ e5.39.217.76紫外線：眼睛病變的殺手！
* N% L2 v8 v9 j: x4 ~& o公仔箱論壇【認識7Q幫孩子打擊惡視力！】tvb now,tvbnow,bttvb* Z! [. x, H3 P
Q1：兒童的視力發展，可分成哪些階段？
: S) a4 ]# Q4 K1 A5 f5.39.217.760歲〜6個月大：小嬰兒在一出生時的視覺只看到黑和白，視力的能見度是很差的。大約到了2個月大小嬰兒才能分辦出他的父母，同時可以看到紅色和綠色。1 w) u4 ]& o* d2 Q8 i' [! f& Q/ @
6個月大到1歲：小嬰兒可以看到所有的顏色，開始有立體感。同時可以透過手眼協調來伸手摸東西，但距離感尚未發展完成。- P2 p2 j# k: W5 C3 ?0 U2 d
8個月大：他們的視覺已經發展到可以分辦和確認每個顏色。tvb now,tvbnow,bttvb" K4 b" |. ^ s4 J9 M4 l% C5 g
1〜2歲：距離感已經可以發展到分辨6公尺的距離。
9 f& ^5 V6 |( i F9 Ltvb now,tvbnow,bttvb2〜6歲：幼兒的視網膜發展已經成熟了，在2歲時，視覺己經發展的很好了。到了幼童6歲時，他的視力發展已經等同一個成人。tvb now,tvbnow,bttvb7 z6 z, I7 J7 [; K' `9 D0 k+ A4 l2 m1 u
Q2：在兒童視力發展完成前，紫外線的傷害有多大？
* j( _: z8 h! Qtvb now,tvbnow,bttvb一直到青春期之前，兒童的視力由於水晶體的發展不完全，因為對於外界的有害光線不只是沒有受到保護，更是完全沒有防護能力。因此建議父母可以選擇太陽眼鏡，來保護孩子的眼睛。公仔箱論壇, Q" Q1 P( K0 v+ ~# ?) U
7 [+ O3 ?- Z5 v7 k5.39.217.76Q3：紫外線分成哪幾種？真正有害的紫外線是哪一種？
' ]! B7 D6 s& Y/ w紫外線分為A、B、C三種類型：
/ q) H/ d4 Q) W8 R1 Jtvb now,tvbnow,bttvbA型紫外線（UVA）：波長介於315〜400奈米，穿過眼睛外表的構造而被水晶體吸收，目前醫學已證實累積的UVA量可能引起日照性的白內障。
. \5 Z9 k5 C- KB型紫外線（UVB）：波長介於280〜315奈米，此輻射線會被眼睛外表吸收，不過若曝曬過久，仍會有導致眼睛外表的組織受傷之虞。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @ I k6 y2 c7 U Z( H0 k8 d
C型紫外線（UVC）：波長介於100〜280奈米，可以被大氣層上方的臭氧層有效的吸收，較不會侵害人體。
( u1 H& l" M( l5 w- i5.39.217.76Q4：是不是只有陽光出現時，紫外線才會存在？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C$ m7 _7 _2 V
紫外線存在於大自然之中，是一種肉眼所看不到的光線。因此紫外線是無所不在的，白天任何時間外出一定要使用紫外線防護太陽眼鏡，來做好寶貝的眼睛保護哦！8 `$ d9 e$ ^! ^4 @5 u
Q5：過量紫外線會對眼睛造成哪些傷害？
N' s0 O8 l0 _) V公仔箱論壇1.眼睛容易充血發紅，嚴重者會影響視力。
9 e q4 s. r+ k& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.角膜炎病變，眼睛會出現疼痛、流淚、畏光、紅腫及視力模糊等症狀。
1 A8 g/ G4 f. f5 a# \0 I3.世界衛生組織曾調查因白內障而導致失明，有20％可能和紫外線曝曬有關。
% G3 d( k P4 A* c3 {+ i: A5 l: J4.黃斑部是主宰中心視力最重要的部位，過量的紫外線會對黃斑部造成傷害。5.39.217.76- @' v( I# W, R$ v% i5 a
5.眼部周圍的皮膚是在防曬時最容易忽略的地方，長時間過度曝曬，會導致眼瞼皮膚癌。
2 j- _- R4 G8 g+ F2 ?Q6：可以吃什麼來保護眼睛？
7 v9 e, N" w* m5 k# Ttvb now,tvbnow,bttvb保護眼睛的營養素，如β-胡蘿蔔素、葉黃素、花青素、Omega-3脂肪酸等，其主要來源包括：深綠色蔬菜、紅黃色蔬果、枸杞、深海魚、堅果類、乳製品、全穀類等，只要飲食均衡就能攝取到。
6 Q3 e" O, v" Y/ P( k5.39.217.76Q7：如何選購兒童專用的太陽眼鏡？8 n; a( e2 ?* H$ r: O7 D
選購原則包括符合國家標準CNS15067、抗UV鏡片材質、抗藍光鏡片（紫外線裡的藍光），在選擇上父母也可以多留意光透率和遮蔽性，如此才能真正有效遮蔽紫外線帶來的傷害。 |
發表於 2015-3-21 11:45 AM
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