眼睛是探索世界的重要工具，有了良好的視力才能感受繽紛多彩的世界！紫外線是造成眼睛病變的無形殺手！然而紫外線不分四季、無所不在，建議父母應不分季節，選擇以太陽眼鏡來保護孩子的眼睛健康！5.39.217.762 \* T) F$ V4 c- t
紫外線：眼睛病變的殺手！
" a3 S* \/ |' p" D- ?. \. Y$ X4 }公仔箱論壇【認識7Q幫孩子打擊惡視力！】
5 G6 h+ p! _( r0 TQ1：兒童的視力發展，可分成哪些階段？
3 d& c& ?& K o7 X% y; w0歲〜6個月大：小嬰兒在一出生時的視覺只看到黑和白，視力的能見度是很差的。大約到了2個月大小嬰兒才能分辦出他的父母，同時可以看到紅色和綠色。
( l) B! C/ n6 b+ d/ {4 U9 @# y& x0 s+ xtvb now,tvbnow,bttvb6個月大到1歲：小嬰兒可以看到所有的顏色，開始有立體感。同時可以透過手眼協調來伸手摸東西，但距離感尚未發展完成。tvb now,tvbnow,bttvb5 A9 d4 Y7 J/ d* t
8個月大：他們的視覺已經發展到可以分辦和確認每個顏色。6 y9 e E+ u! f' O
1〜2歲：距離感已經可以發展到分辨6公尺的距離。. q4 N; B+ p) [% H: g
2〜6歲：幼兒的視網膜發展已經成熟了，在2歲時，視覺己經發展的很好了。到了幼童6歲時，他的視力發展已經等同一個成人。1 @) \5 D9 ^9 ?/ F2 L
Q2：在兒童視力發展完成前，紫外線的傷害有多大？+ z0 P# C9 \5 a* p8 }8 {
一直到青春期之前，兒童的視力由於水晶體的發展不完全，因為對於外界的有害光線不只是沒有受到保護，更是完全沒有防護能力。因此建議父母可以選擇太陽眼鏡，來保護孩子的眼睛。- _! `1 `/ o1 p- X1 _6 X
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Q3：紫外線分成哪幾種？真正有害的紫外線是哪一種？/ e$ @9 i/ \5 Z% X/ ^1 a
紫外線分為A、B、C三種類型：tvb now,tvbnow,bttvb- ^3 h# f: p0 M
A型紫外線（UVA）：波長介於315〜400奈米，穿過眼睛外表的構造而被水晶體吸收，目前醫學已證實累積的UVA量可能引起日照性的白內障。
+ k* m+ W- d$ q2 Y7 O3 i" t/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B型紫外線（UVB）：波長介於280〜315奈米，此輻射線會被眼睛外表吸收，不過若曝曬過久，仍會有導致眼睛外表的組織受傷之虞。
/ N% W; j2 V) e6 m, C: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。C型紫外線（UVC）：波長介於100〜280奈米，可以被大氣層上方的臭氧層有效的吸收，較不會侵害人體。
5 k5 g3 _6 F& C: M+ E9 G1 Ttvb now,tvbnow,bttvbQ4：是不是只有陽光出現時，紫外線才會存在？
# g/ H% |" D; q. h5 btvb now,tvbnow,bttvb紫外線存在於大自然之中，是一種肉眼所看不到的光線。因此紫外線是無所不在的，白天任何時間外出一定要使用紫外線防護太陽眼鏡，來做好寶貝的眼睛保護哦！
$ O7 Z$ y$ ^- _" Z; S公仔箱論壇Q5：過量紫外線會對眼睛造成哪些傷害？
; E! r, _% @* D! c6 s( p8 T1.眼睛容易充血發紅，嚴重者會影響視力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^, l; o' i5 U/ T# h% V/ V0 y
2.角膜炎病變，眼睛會出現疼痛、流淚、畏光、紅腫及視力模糊等症狀。
( Y, I, {, k. a$ R7 K' }) r, Z3.世界衛生組織曾調查因白內障而導致失明，有20％可能和紫外線曝曬有關。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l2 x1 T( {; K2 _2 X! C( L
4.黃斑部是主宰中心視力最重要的部位，過量的紫外線會對黃斑部造成傷害。9 U( G# _0 }; @" _
5.眼部周圍的皮膚是在防曬時最容易忽略的地方，長時間過度曝曬，會導致眼瞼皮膚癌。公仔箱論壇/ N& ^8 O, e0 B7 j
Q6：可以吃什麼來保護眼睛？4 @+ O8 F. z2 ` t
保護眼睛的營養素，如β-胡蘿蔔素、葉黃素、花青素、Omega-3脂肪酸等，其主要來源包括：深綠色蔬菜、紅黃色蔬果、枸杞、深海魚、堅果類、乳製品、全穀類等，只要飲食均衡就能攝取到。公仔箱論壇) b0 B+ C/ U; s
Q7：如何選購兒童專用的太陽眼鏡？
/ A' m$ O5 o7 q/ Ttvb now,tvbnow,bttvb選購原則包括符合國家標準CNS15067、抗UV鏡片材質、抗藍光鏡片（紫外線裡的藍光），在選擇上父母也可以多留意光透率和遮蔽性，如此才能真正有效遮蔽紫外線帶來的傷害。 |
發表於 2015-3-21 11:45 AM
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