眼睛是探索世界的重要工具，有了良好的視力才能感受繽紛多彩的世界！紫外線是造成眼睛病變的無形殺手！然而紫外線不分四季、無所不在，建議父母應不分季節，選擇以太陽眼鏡來保護孩子的眼睛健康！
3 e( s: c! `$ f: m& @7 `公仔箱論壇紫外線：眼睛病變的殺手！
/ o; M0 l4 w* @ {2 u0 J公仔箱論壇【認識7Q幫孩子打擊惡視力！】- f' j: p: q# {; ?- _# u6 k7 e
Q1：兒童的視力發展，可分成哪些階段？tvb now,tvbnow,bttvb0 l3 F5 G7 E, {1 e3 M+ P4 W- T, v
0歲〜6個月大：小嬰兒在一出生時的視覺只看到黑和白，視力的能見度是很差的。大約到了2個月大小嬰兒才能分辦出他的父母，同時可以看到紅色和綠色。4 ? U# ^" h/ N* r
6個月大到1歲：小嬰兒可以看到所有的顏色，開始有立體感。同時可以透過手眼協調來伸手摸東西，但距離感尚未發展完成。
$ n j1 H, _/ I' M) y) |8個月大：他們的視覺已經發展到可以分辦和確認每個顏色。
" f: a& h! D0 h% M. R1〜2歲：距離感已經可以發展到分辨6公尺的距離。
; U0 D- m2 r9 d8 j3 J4 I- R6 x2〜6歲：幼兒的視網膜發展已經成熟了，在2歲時，視覺己經發展的很好了。到了幼童6歲時，他的視力發展已經等同一個成人。5.39.217.76! E4 A! P# u3 _' V/ {8 Z7 S
Q2：在兒童視力發展完成前，紫外線的傷害有多大？公仔箱論壇1 v0 p v( O+ _& O( B; l! x
一直到青春期之前，兒童的視力由於水晶體的發展不完全，因為對於外界的有害光線不只是沒有受到保護，更是完全沒有防護能力。因此建議父母可以選擇太陽眼鏡，來保護孩子的眼睛。
+ c( Y% R5 U6 @$ P% q' |' S1 R$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' @8 J# d- P0 G+ T x- FQ3：紫外線分成哪幾種？真正有害的紫外線是哪一種？
) B+ u/ t' V* Q. D9 V, q( p/ i紫外線分為A、B、C三種類型：tvb now,tvbnow,bttvb7 k7 J# U1 \$ q9 {0 G4 Y2 O8 U
A型紫外線（UVA）：波長介於315〜400奈米，穿過眼睛外表的構造而被水晶體吸收，目前醫學已證實累積的UVA量可能引起日照性的白內障。
+ K9 F9 `9 c+ c6 V* c/ }tvb now,tvbnow,bttvbB型紫外線（UVB）：波長介於280〜315奈米，此輻射線會被眼睛外表吸收，不過若曝曬過久，仍會有導致眼睛外表的組織受傷之虞。
6 \: V3 G. Z5 P( H& h# E! jC型紫外線（UVC）：波長介於100〜280奈米，可以被大氣層上方的臭氧層有效的吸收，較不會侵害人體。7 g F4 \) S# `' t
Q4：是不是只有陽光出現時，紫外線才會存在？
$ N* v' w }0 S3 L紫外線存在於大自然之中，是一種肉眼所看不到的光線。因此紫外線是無所不在的，白天任何時間外出一定要使用紫外線防護太陽眼鏡，來做好寶貝的眼睛保護哦！2 Z V3 A$ Q' e6 z C/ w2 b1 z
Q5：過量紫外線會對眼睛造成哪些傷害？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R- M" Q& h6 D7 g4 u
1.眼睛容易充血發紅，嚴重者會影響視力。
8 P) C6 ^7 @4 ?2.角膜炎病變，眼睛會出現疼痛、流淚、畏光、紅腫及視力模糊等症狀。
; G$ v Q' A8 w3.世界衛生組織曾調查因白內障而導致失明，有20％可能和紫外線曝曬有關。公仔箱論壇6 p4 b1 ~/ c: V$ ?) _& H! ^8 z3 |
4.黃斑部是主宰中心視力最重要的部位，過量的紫外線會對黃斑部造成傷害。
7 u6 [- N; z7 }* O5 i: O" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.眼部周圍的皮膚是在防曬時最容易忽略的地方，長時間過度曝曬，會導致眼瞼皮膚癌。
) M/ j6 u0 c. K9 ]Q6：可以吃什麼來保護眼睛？2 ~( g. D: g; j8 Q0 H# A
保護眼睛的營養素，如β-胡蘿蔔素、葉黃素、花青素、Omega-3脂肪酸等，其主要來源包括：深綠色蔬菜、紅黃色蔬果、枸杞、深海魚、堅果類、乳製品、全穀類等，只要飲食均衡就能攝取到。5.39.217.76' d: _" V9 Y+ O! B+ O
Q7：如何選購兒童專用的太陽眼鏡？5 ~7 V* m% c$ p4 M4 s# n3 |9 S
選購原則包括符合國家標準CNS15067、抗UV鏡片材質、抗藍光鏡片（紫外線裡的藍光），在選擇上父母也可以多留意光透率和遮蔽性，如此才能真正有效遮蔽紫外線帶來的傷害。 |
發表於 2015-3-21 11:45 AM
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