眼睛是探索世界的重要工具，有了良好的視力才能感受繽紛多彩的世界！紫外線是造成眼睛病變的無形殺手！然而紫外線不分四季、無所不在，建議父母應不分季節，選擇以太陽眼鏡來保護孩子的眼睛健康！5.39.217.76- M8 d. D* k8 [
紫外線：眼睛病變的殺手！
% d" I- u- u$ `) `9 r! R- ?( u公仔箱論壇【認識7Q幫孩子打擊惡視力！】
* T- B1 n9 |, m3 ^0 M! C0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Q1：兒童的視力發展，可分成哪些階段？9 U* k1 Y' M. F8 s- i! W2 n
0歲〜6個月大：小嬰兒在一出生時的視覺只看到黑和白，視力的能見度是很差的。大約到了2個月大小嬰兒才能分辦出他的父母，同時可以看到紅色和綠色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \& P3 t3 h) z3 ?# C# E
6個月大到1歲：小嬰兒可以看到所有的顏色，開始有立體感。同時可以透過手眼協調來伸手摸東西，但距離感尚未發展完成。
! r- v% E5 G) z# G8個月大：他們的視覺已經發展到可以分辦和確認每個顏色。+ K( M2 E# D3 b5 D$ }3 V4 c. ^
1〜2歲：距離感已經可以發展到分辨6公尺的距離。公仔箱論壇1 V( B: ^, k6 a r8 o- K2 y
2〜6歲：幼兒的視網膜發展已經成熟了，在2歲時，視覺己經發展的很好了。到了幼童6歲時，他的視力發展已經等同一個成人。
8 ~: x9 }% f6 \/ n1 U/ xtvb now,tvbnow,bttvbQ2：在兒童視力發展完成前，紫外線的傷害有多大？公仔箱論壇1 i" {* D. U2 h( P( K& }! X7 _
一直到青春期之前，兒童的視力由於水晶體的發展不完全，因為對於外界的有害光線不只是沒有受到保護，更是完全沒有防護能力。因此建議父母可以選擇太陽眼鏡，來保護孩子的眼睛。公仔箱論壇* ]7 x6 H' ^& K* ^8 E
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Q3：紫外線分成哪幾種？真正有害的紫外線是哪一種？
: e6 r* H. D2 `/ D( K& C紫外線分為A、B、C三種類型：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b* s1 s" y9 J& w
A型紫外線（UVA）：波長介於315〜400奈米，穿過眼睛外表的構造而被水晶體吸收，目前醫學已證實累積的UVA量可能引起日照性的白內障。7 n" O4 {$ ?7 d- O+ h9 r3 {
B型紫外線（UVB）：波長介於280〜315奈米，此輻射線會被眼睛外表吸收，不過若曝曬過久，仍會有導致眼睛外表的組織受傷之虞。 公仔箱論壇$ y" y. t* V1 j& K- G$ R' c6 a' _
C型紫外線（UVC）：波長介於100〜280奈米，可以被大氣層上方的臭氧層有效的吸收，較不會侵害人體。
8 x1 S/ Z+ W5 B5 G. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Q4：是不是只有陽光出現時，紫外線才會存在？
7 b) K0 N+ R9 w4 j% C$ T) n紫外線存在於大自然之中，是一種肉眼所看不到的光線。因此紫外線是無所不在的，白天任何時間外出一定要使用紫外線防護太陽眼鏡，來做好寶貝的眼睛保護哦！
* w& ?( I+ l$ |; n5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Q5：過量紫外線會對眼睛造成哪些傷害？tvb now,tvbnow,bttvb ^2 t0 o& q% j. T+ K1 o- ?6 Z
1.眼睛容易充血發紅，嚴重者會影響視力。tvb now,tvbnow,bttvb0 v) L/ Q' l$ y0 M7 p6 ^4 C2 j
2.角膜炎病變，眼睛會出現疼痛、流淚、畏光、紅腫及視力模糊等症狀。
. V) }8 |. p( l l. p% U! o3.世界衛生組織曾調查因白內障而導致失明，有20％可能和紫外線曝曬有關。
7 r/ L2 `, m/ a8 U2 m+ ^公仔箱論壇4.黃斑部是主宰中心視力最重要的部位，過量的紫外線會對黃斑部造成傷害。
' c. m& N1 u1 W+ q n公仔箱論壇5.眼部周圍的皮膚是在防曬時最容易忽略的地方，長時間過度曝曬，會導致眼瞼皮膚癌。4 m6 d' ?, H: @
Q6：可以吃什麼來保護眼睛？
" l) J* Q: z# ?) h# u# S5.39.217.76保護眼睛的營養素，如β-胡蘿蔔素、葉黃素、花青素、Omega-3脂肪酸等，其主要來源包括：深綠色蔬菜、紅黃色蔬果、枸杞、深海魚、堅果類、乳製品、全穀類等，只要飲食均衡就能攝取到。
- u0 |8 T8 G& E/ M/ N ~5.39.217.76Q7：如何選購兒童專用的太陽眼鏡？
; n8 [: X. A1 `( x' y5.39.217.76選購原則包括符合國家標準CNS15067、抗UV鏡片材質、抗藍光鏡片（紫外線裡的藍光），在選擇上父母也可以多留意光透率和遮蔽性，如此才能真正有效遮蔽紫外線帶來的傷害。 |
發表於 2015-3-21 11:45 AM
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