眼睛是探索世界的重要工具,有了良好的視力才能感受繽紛多彩的世界!紫外線是造成眼睛病變的無形殺手!然而紫外線不分四季、無所不在,建議父母應不分季節,選擇以太陽眼鏡來保護孩子的眼睛健康!
2 W3 S( W4 c% F4 a紫外線:眼睛病變的殺手!
+ ~" ?8 e# R9 }公仔箱論壇【認識7Q幫孩子打擊惡視力!】
: `9 m3 ~6 Q! h% |; GQ1:兒童的視力發展,可分成哪些階段?
7 K, V5 ]' O" l- W5.39.217.760歲〜6個月大:小嬰兒在一出生時的視覺只看到黑和白,視力的能見度是很差的。大約到了2個月大小嬰兒才能分辦出他的父母,同時可以看到紅色和綠色。
4 w; H& q9 F' r( M6 S4 [- ]" Wtvb now,tvbnow,bttvb6個月大到1歲:小嬰兒可以看到所有的顏色,開始有立體感。同時可以透過手眼協調來伸手摸東西,但距離感尚未發展完成。tvb now,tvbnow,bttvb$ ~/ o# p( A t C* ?6 L' b/ ^
8個月大:他們的視覺已經發展到可以分辦和確認每個顏色。5.39.217.76$ i- l8 B d, ~/ S' Y/ S1 i
1〜2歲:距離感已經可以發展到分辨6公尺的距離。
; q1 ^5 N3 f4 X4 A# l5.39.217.762〜6歲:幼兒的視網膜發展已經成熟了,在2歲時,視覺己經發展的很好了。到了幼童6歲時,他的視力發展已經等同一個成人。
6 }" a9 O3 i. _Q2:在兒童視力發展完成前,紫外線的傷害有多大?
$ T, z8 j4 M9 P5 j4 a: ]' X0 K( k: y公仔箱論壇一直到青春期之前,兒童的視力由於水晶體的發展不完全,因為對於外界的有害光線不只是沒有受到保護,更是完全沒有防護能力。因此建議父母可以選擇太陽眼鏡,來保護孩子的眼睛。公仔箱論壇6 a% \% l* V, d7 p$ J9 D6 e1 p' e1 n
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Q3:紫外線分成哪幾種?真正有害的紫外線是哪一種?tvb now,tvbnow,bttvb& X! f+ \* q4 v' I% D& b! [
紫外線分為A、B、C三種類型:
/ j) z' I( K8 g% s9 A% AA型紫外線(UVA):波長介於315〜400奈米,穿過眼睛外表的構造而被水晶體吸收,目前醫學已證實累積的UVA量可能引起日照性的白內障。5.39.217.76% J: u. j* Z' F {0 ?; D
B型紫外線(UVB):波長介於280〜315奈米,此輻射線會被眼睛外表吸收,不過若曝曬過久,仍會有導致眼睛外表的組織受傷之虞。 ! h8 l" V1 u W1 ^
C型紫外線(UVC):波長介於100〜280奈米,可以被大氣層上方的臭氧層有效的吸收,較不會侵害人體。* h" v7 B; y6 l7 D m
Q4:是不是只有陽光出現時,紫外線才會存在?
- T5 F' N9 z4 L m8 Y. Y: U! t; utvb now,tvbnow,bttvb紫外線存在於大自然之中,是一種肉眼所看不到的光線。因此紫外線是無所不在的,白天任何時間外出一定要使用紫外線防護太陽眼鏡,來做好寶貝的眼睛保護哦!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r$ {' ^) Q% }& d- z
Q5:過量紫外線會對眼睛造成哪些傷害?
8 m- V$ k3 x2 n2 e& W% ]公仔箱論壇1.眼睛容易充血發紅,嚴重者會影響視力。: r0 ^8 @5 x7 V# X( H
2.角膜炎病變,眼睛會出現疼痛、流淚、畏光、紅腫及視力模糊等症狀。公仔箱論壇. I3 @, r+ |# E9 [
3.世界衛生組織曾調查因白內障而導致失明,有20%可能和紫外線曝曬有關。
' {2 y) q# _4 y) h5 }tvb now,tvbnow,bttvb4.黃斑部是主宰中心視力最重要的部位,過量的紫外線會對黃斑部造成傷害。公仔箱論壇! `& [ F7 f h! { Q0 B
5.眼部周圍的皮膚是在防曬時最容易忽略的地方,長時間過度曝曬,會導致眼瞼皮膚癌。
9 X! h- {) }6 p( \: v公仔箱論壇Q6:可以吃什麼來保護眼睛?% W( G; ?9 Z5 M+ U9 T; J
保護眼睛的營養素,如β-胡蘿蔔素、葉黃素、花青素、Omega-3脂肪酸等,其主要來源包括:深綠色蔬菜、紅黃色蔬果、枸杞、深海魚、堅果類、乳製品、全穀類等,只要飲食均衡就能攝取到。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o& [; ` z8 N. l) k
Q7:如何選購兒童專用的太陽眼鏡?4 g. A# S/ F) A
選購原則包括符合國家標準CNS15067、抗UV鏡片材質、抗藍光鏡片(紫外線裡的藍光),在選擇上父母也可以多留意光透率和遮蔽性,如此才能真正有效遮蔽紫外線帶來的傷害。 |