材料:
' Y, h1 u- C& V# v4 u( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。珊瑚蚌、急凍蝦仁、蜜糖豆（摘淨）、鮮百合1量杯半（撕開）、蒜片1粒、薑片4片、乾蔥片6片& H; v- p- E6 X# k( J
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調味汁料：
5 q) {" W* q7 k5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上湯3湯匙、魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙% ?% ~9 b; H* u* ~
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做法:
: \- J9 }% P& `2 q; W. ]! u5 g E) ltvb now,tvbnow,bttvb1.珊瑚蚌用少許食鹽、胡椒粉及麻油拌勻醃味備用。蝦仁洗淨、抹乾身，用少許生粉、食鹽、麻油及胡椒粉醃味備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B0 i6 X; J6 c$ k$ I
) g$ q9 N* A3 K/ |- p, V# Q5.39.217.762.珊瑚蚌汆水片刻，取出備用。蝦仁下鑊煎至僅熟，取出備用。
6 K& K3 {# B5 \, C+ j2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j: V7 A7 C* B$ J( `4 m; {; g. [
3.下蜜糖豆於乾鑊烘炒片刻，加入少許油及清水炒至僅熟，取出備用。 c* E' p% Q5 h" X+ P
0 Y4 @3 _8 R9 a6 H公仔箱論壇4.下蒜片、薑片及乾蔥片炒香，放回珊瑚蚌、蝦仁、蜜糖豆及鮮百合炒合，注入汁料快速兜勻，上碟即成。 }5 y# X) S3 ~9 v P a
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發表於 2015-3-21 04:21 AM
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