[中式食譜] 乾煎吳郭魚

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材料:白蘿蔔片20g、薑片10g、蔥花1大匙、蒜末1大匙、吳郭魚1尾、米酒2大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 u" y  J6 N" g: d1 p! f
調味料:胡椒鹽1大匙、七味粉1大匙, ~0 _3 t& k2 M+ b, c2 z) R# P
做法5.39.217.76: S8 c( |; z! @- }" I
1.吳郭魚表面劃刀備用。
- M( s2 N' T% l/ Q: gtvb now,tvbnow,bttvb2.取一調理機，入米酒、白蘿蔔、薑片打成泥漿備用。
5 i& _  o8 W8 A; |3.將做法2抹入作法1魚肉夾層中，醃漬1分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N$ l$ K1 k$ Z. O" p# x9 q) S
4.取一水晶碗入蔥花、蒜末備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V4 c% Z, s  s2 l" j# m
5.取一炒鍋，入1大匙油預熱倒入作法4備用。
$ e0 j: ?9 m4 n, a) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.承上，下作法3煎金黃，即可起鍋淋上做法5。