材料:白蘿蔔片20g、薑片10g、蔥花1大匙、蒜末1大匙、吳郭魚1尾、米酒2大匙+ x' F. }, f( }7 F: ~
調味料:胡椒鹽1大匙、七味粉1大匙公仔箱論壇4 j2 D5 H7 G) w4 g/ ]* k( {% a6 [
做法
7 {' J3 q# ]( n8 ~: A. y( I1.吳郭魚表面劃刀備用。
$ k S) m9 q. W4 N2.取一調理機,入米酒、白蘿蔔、薑片打成泥漿備用。5 A& y6 p: H6 C% _/ U# v9 V! A
3.將做法2抹入作法1魚肉夾層中,醃漬1分鐘備用。公仔箱論壇1 D0 o9 ]& j+ v O
4.取一水晶碗入蔥花、蒜末備用。
7 o$ @4 \1 J5 H `% z" |8 Q+ k" R5.取一炒鍋,入1大匙油預熱倒入作法4備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z/ F$ S) y" c) h4 R2 v, S
6.承上,下作法3煎金黃,即可起鍋淋上做法5。 |