一向好錫小小豬嘅小豬爸知道個為豬鐘意食雞腳，所以又為我地準備左啲靚雞腳，所以今日我就煲左蟲草花圓肉雞腳豬骨湯，等小小豬有得食又有得飲啦~
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 tvb now,tvbnow,bttvb ~" h" E [+ a5 F0 J$ A% r0 }/ r
) [3 ?) K E: Itvb now,tvbnow,bttvb其實蟲草花的功效則和蟲草差不多(當然佢地兩者價錢差好遠啦)，均有滋肺補腎護肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、鎮靜、降血壓、提高機體免疫能力等作用。而且蟲草花不寒不燥，具有補肺、補腎和護肝養肝的功效。
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依家啲天氣又好容易病，所以就煲多啲蟲草花，咁就可以增強免疫能力，等病痛都少啲啦！
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蟲草花1兩、圓肉十粒、蜜棗3粒、雞腳12隻、豬骨40蚊~
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) P7 F. G, v' o' r6 ~- H將材料略浸洗~
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& y% W; G: @7 p, K* v6 ]洗淨雞腳，用刀批走黃色鱗片，切去腳甲~
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. @# _" b5 m# u# e+ l4 x' ]/ p# b公仔箱論壇將雞腳及豬骨汆水約1分鐘後撈起~
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煲內加入約3L水，待水滾後就可以將所有材料加入~tvb now,tvbnow,bttvb( M6 E; R6 |) p; E. D) V
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待再煲滾後就可以改用細火煲約1.5小時~公仔箱論壇3 V. |5 c8 M1 N, h
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加鹽調味後就可以飲得啦~tvb now,tvbnow,bttvb" C" B9 O* Y% W l$ r9 X$ h: h
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發表於 2015-3-18 12:13 PM
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