一向好錫小小豬嘅小豬爸知道個為豬鐘意食雞腳，所以又為我地準備左啲靚雞腳，所以今日我就煲左蟲草花圓肉雞腳豬骨湯，等小小豬有得食又有得飲啦~6 Q9 S" r/ B# y7 r. j
3 R" q! T2 i H) B/ E
 ) x, r6 l$ w- a1 R
9 l( P, w# W5 {6 ?! n
其實蟲草花的功效則和蟲草差不多(當然佢地兩者價錢差好遠啦)，均有滋肺補腎護肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、鎮靜、降血壓、提高機體免疫能力等作用。而且蟲草花不寒不燥，具有補肺、補腎和護肝養肝的功效。. C* a3 k! Y: q \
- R' i* ~- [1 }公仔箱論壇依家啲天氣又好容易病，所以就煲多啲蟲草花，咁就可以增強免疫能力，等病痛都少啲啦！
5 A- P* J9 a1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }: a9 D) L L1 I$ U: P3 J- a
蟲草花1兩、圓肉十粒、蜜棗3粒、雞腳12隻、豬骨40蚊~
0 U( }8 N& h2 d8 {& B/ n* p2 ^- I5.39.217.76
4 O9 h9 {, b0 j2 m! I, D" ~- qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! T6 U; ]/ {6 R# x! J; A2 R8 y+ `
將材料略浸洗~
7 ^" _0 Z$ n- s 5.39.217.76! ]! j5 O$ J* h. s
公仔箱論壇: o9 c2 u; K! `# N: s. P
洗淨雞腳，用刀批走黃色鱗片，切去腳甲~
, o% z, S6 h2 G公仔箱論壇
3 _. k7 m4 H% t) I1 q! o' G5.39.217.76
+ G$ ?% u" `8 C" S' [/ Z: H) X' p將雞腳及豬骨汆水約1分鐘後撈起~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g3 P4 K( n# y1 b' f
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {# c" U5 x8 r+ ]/ f6 q- B* M
公仔箱論壇/ _$ J9 S, u( u5 z
. L' k! y% v$ _5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb8 T! Y6 b, h/ o
煲內加入約3L水，待水滾後就可以將所有材料加入~
/ Y: N1 c7 P; S {3 ^( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" T0 j+ k1 n& T" P公仔箱論壇
3 J% V5 i! z9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。待再煲滾後就可以改用細火煲約1.5小時~1 t" K/ B: w: j/ t
 1 z5 J7 `' A1 T$ H' K" I: Z9 z) F: ?
9 i W: r$ p. y4 a+ H& n, `+ A* G加鹽調味後就可以飲得啦~tvb now,tvbnow,bttvb" u4 s" z2 ?$ l- g+ ^
1 r/ ?1 T4 B0 O$ Wtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-3-18 12:13 PM
| 