公仔箱論壇1 w: L* ]1 G9 ?% C% Z1 |
材料: # z3 n: V( x. r
瑤柱上湯250毫升、粘米210至220克（約1半平膠米杯）、雜錦海鮮250克（蝦仁、魷魚、帶子）、洋蔥1/4個（切粒）、薑碎1茶匙、蔥粒1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B7 d4 J ?; I
9 b9 N& X; R' B8 l% u5.39.217.76
+ ?* Z; K4 u( t& E* r P) T' I% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
; Y% i6 C- v% [8 ?# c9 B# W5.39.217.76調味雞汁1茶匙半、生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, D, M& D; ~5 k5 U
) L3 u0 b+ b4 d1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' l! n- w. q0 O) Z/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s- `6 [0 U- I4 A0 ^3 C: Y
1. 米洗淨，隔淨水分放入煲內，加入瑤柱上湯拌勻、煮滾，改用中慢火煮熟。
6 i$ O5 M" q! p! g9 ]) a7 i% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) {# I# |# K2 F8 E/ g5.39.217.762. 海鮮什錦放大碗內，拌入調味雞汁及生粉。
0 `# |9 p7 W8 X# b( |0 ~
6 T1 L' b& C+ b0 T! x! ]公仔箱論壇3. 燒2湯匙油，爆炒雜錦海鮮，加薑碎及洋蔥粒一起炒香。
. M/ g+ n, p! c9 H; H5 y- }4 l+ R' E i) z
4. 飯熟後，打開煲蓋，放入炒熟雜錦海鮮，撒下蔥粒，蓋上煲蓋焗1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb; r. o N* O; r" w6 Z
* l. k1 r! B- y0 |! ]5 R+ V( x. D
5. 食用時把瑤柱上湯飯與雜錦海鮮拌勻。
* {; o: l0 z' j7 k7 W0 K7 I
1 T. O( W- c) ]0 c0 e# ftvb now,tvbnow,bttvb8 {2 e p `# F0 k7 F
|
發表於 2015-3-17 04:19 AM
| 